Come evitare dolori all'orecchio in volo

Quando si verificano mal d'orecchie in volo, si parla di barotrauma dell'orecchio. Barotrauma dell'orecchio è il dolore e possibili danni all'orecchio relative alla disparità di pressione tra l'esterno e l'interno del timpano. Volante provoca un cambiamento di altitudine che causa barotrauma. Se si dispone di congestione a causa di un raffreddore o allergie, che hanno maggiori probabilità di sperimentare il dolore all'orecchio. Il tuo mal d'orecchio può essere sordo o lancinante, e suoni potrebbe essere attutito. Ci sono misure che potete prendere per evitare mal d'orecchie quando si è in volo. Cose che ti serviranno
Dolore sollievo farmaco
Gum
orale decongestionante
Molta acqua
Show More Istruzioni
1

Prendete un antidolorifico. Prima di bordo del velivolo, prendere un antidolorifico over-the-counter. Questo può aiutare a evitare il mal d'orecchie in volo.
2

masticare gomma. Gomma da masticare sarà sbloccare le orecchie e alleviare la pressione. Gomma da masticare anche allevia l'ansia, che possono accompagnare il mal d'orecchi.
3

Fate un respiro profondo. Secondo nlm.nih.gov, un Istituto Superiore di Sanità e National Library of Medicine sito, inspirare ed espirare dolcemente tenendo le narici chiuse e la bocca chiusa può alleviare la pressione. Alleviando la pressione nell'orecchio, si può evitare mal d'orecchi in volo.
4

Prendete un decongestionante. Secondo l'audizione americana Research Foundation, decongestionanti possono essere adottate per decongestionare, o sbloccare, l'apertura della tuba di Eustachio. La tuba di Eustachio è il tubo che collega la faringe all'orecchio medio. Decongestionanti Over-the-counter possono causare effetti collaterali come palpitazioni cardiache o ansia. Chiedete al vostro medico prima di prendere un decongestionante orale.
5

Bere molta acqua. Secondo mayoclinic.com, acqua potabile vi terrà idratata. Quando si diventa disidratato, la gola e passaggi nasali possono diventare irritati. L'acqua potabile può aiutare a evitare l'irritazione in modo che le trombe di Eustachio funzionare meglio, che possono ridurre il rischio di mal d'orecchi in volo.