A proposito di massaggio per alleviare il dolore

Il massaggio è un efficace riduttore di dolore per i dolori muscolari e mal di schiena, e per molti altri tipi di gestione del dolore. Oltre a ridurre la rigidità, il massaggio allevia il dolore, riduce l'infiammazione e fornisce una sensazione di relax. Diverse terapie di massaggio può essere particolarmente utile per particolari problemi di dolore. Funzione

massaggio allevia il dolore in parte, aumentando il flusso di sangue alle zone colpite. Gli studi su animali dimostrano inoltre che il massaggio rilascia gli oppioidi, antidolorifici naturali del cervello, secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa, un ente governativo degli Stati Uniti, citando un articolo del Journal of Neuroscience.
2002
Expert Insight

Uno studio pubblicato in un numero del 2001 di Archives of Internal Medicine ha scoperto che su 262 persone con mal di schiena cronico, dopo 10 settimane di massaggio, oltre il 70 per cento ha trovato sollievo dal dolore.
Artrite

massaggio delicato può aiutare i pazienti affetti da artrite, migliorando la mobilità articolare e stimolare la circolazione, portando il calore e sostanze nutritive per la pelle ed i tessuti.


localizzato Massaggio

trigger terapia di massaggio punto è particolarmente utile per i problemi con crampi muscolari localizzate. Questi includono rigidità del collo, sindrome del tunnel carpale, borsiti e gomito del tennista.
Ulteriori benefici

terapia di massaggio fornisce sollievo dal dolore per le emicranie, scoliosi, traumi sportivi, stinco stecche e molti altri problemi.