Come curare la sindrome del tunnel carpale

La sindrome del tunnel carpale è una condizione dolorosa che colpisce generalmente le persone che fanno uso di una tastiera di computer. Ci sono diversi gradi di sindrome del tunnel carpale. Nei casi lievi, la mano e il dolore al polso tipicamente placa in proprio e non richiede alcun trattamento. D'altra parte, i casi gravi di sindrome del tunnel carpale generalmente richiedono attenzione medica. Istruzioni
1

fare pause frequenti. Se hai a che fare con un caso delicato di sindrome del tunnel carpale, fare pause per riposare le mani. Lasciare il computer e applicare un impacco freddo alle mani e al polso. Questo può alleviare il dolore e formicolio.
2

indossare un tutore al polso. Stecche sono progettati per guarire le ferite, e possono efficacemente ridurre il dolore associato alla sindrome del tunnel carpale. Stecche polso devono essere indossati durante il riposo o il sonno.
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Prendere un over-the-counter. Il dolore da sindrome del tunnel carpale è spesso causa di infiammazione. Controllando l'infiammazione è il primo passo per fermare il dolore. Prendere un farmaco anti-infiammatorio non-prescrizione come l'ibuprofene.
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ottenere un colpo di cortisone. Se il dolore del tunnel carpale non risponde ai farmaci anti-infiammatori, parlare con il medico su un colpo di cortisone. Medici iniettare il farmaco direttamente nel tunnel carpale. Cortisone riduce l'infiammazione e il dolore si ferma tunnel carpale.
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considerazione la chirurgia del tunnel carpale. Quando i trattamenti non chirurgici sono inefficaci, i medici possono raccomandare un intervento chirurgico per alleviare il dolore, intorpidimento e formicolio. Durante questa procedura, il chirurgo fa una piccola incisione nel polso e taglia il legamento che fa sì che la pressione e il dolore sul nervo mediano.