Come trattare borsite al braccio

borsite è una condizione cronica che comporta una infiammazione della borsa sacche nel corpo. Queste sacche piene di fluido si trovano dove tendini collegano alle ossa e aiutano a ridurre l'attrito quando ci si sposta. Nel tuo braccio è possibile ottenere borsite alla spalla, gomito o al polso. Non importa dove borsite si trova nel corpo, ci sono misure che potete prendere per trattare e gestire la vostra condizione. Istruzioni
Tecniche per trattare Braccio borsite
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Riposo e Brace zona. Il primo passo nel trattamento della vostra borsite, è riposare la zona fino a quando l'infiammazione scompare. Borsite è spesso causato da un uso eccessivo o l'uso ripetitivo del giunto che è interessato. Imparare ad usare i meccanismi del corpo corretti e riducendo lo stress sul comune contribuirà a mantenere i sintomi sotto controllo. Utilizzando un tutore può anche aiutare, mantenendo l'area ancora come ci si sposta. Parlate con il vostro medico su come lavorare con un fisioterapista o professionali per imparare corretta meccanica del corpo, abitudini di lavoro e le tecniche di irrigidimento.
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applicare ghiaccio. Utilizzando il ghiaccio è sempre utile quando si dispone di borsite o qualsiasi tipo di infiammazione. Usando ghiaccio sulla zona aiuterà costrizione dei vasi sanguigni. Ciò consentirà di ridurre gonfiore e intorpidire la zona, permettendogli di guarire. Elevando l'area sopra il livello del cuore mentre applicando ghiaccio aiuterà anche. Potrebbe essere necessario farlo durante la fase acuta della borsite e ogni volta che si partecipa ad attività che sottolineano l'articolazione colpita.
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Parlate con il vostro medico di iniezioni di cortisone. Potete avere bisogno di una iniezione o una serie a seconda della gravità delle sue condizioni. Una iniezione eroga farmaci anti infiammatori direttamente alla borse per contribuire a ridurre il dolore e gonfiore. Iniezioni di cortisone non sempre funzionano, e non ci sono rischi associati con iniezioni quindi assicuratevi di peso attentamente questa opzione.
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prendere i farmaci anti-infiammatori. Il medico può prescrivere farmaci infiammatori e del dolore lotta per aiutare a gestire i sintomi. Potrebbe essere necessario assumere questi farmaci regolarmente per alcune settimane per ottenere i sintomi sotto controllo. Il medico può quindi raccomandare di tagliare indietro e solo prendere il farmaco dopo attività faticose o quando i sintomi sono peggiori. Alcuni casi di borsite sono il risultato di un'infezione. In questo caso si può anche bisogno di prendere antibiotici. Il medico può anche raccomandare di drenaggio del liquido dal bursae quando le tecniche meno invasive non hanno successo.
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muoversi. Ogni volta che c'è una ferita che coinvolge una joint sarà necessario per fare gli esercizi appropriati. Tonificare e allungare i muscoli intorno all'articolazione colpita aiuterà a prendere la pressione fuori del comune e si ridurrà il vostro dolore. Quando i muscoli diventano stretti e deconditoned, tirano su il giunto come si sposta, che esacerbare i sintomi. Lavorare con un fisioterapista può aiutare ad imparare il giusto tipo di esercizi da fare in base alla situazione individuale e le esigenze.
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considerazione la chirurgia per i casi gravi. Nei rari casi in cui il danno al bursae è grave o che i sintomi si stanno interessando la capacità di lavorare e di rimanere indipendente, la rimozione chirurgica delle borse può essere necessario. Un bursectomy può essere fatto utilizzando tecniche di chirurgia mini-invasiva e di solito ha buoni risultati.