Che cosa causa un forte dolore alla pianta del piede?

Hai mai avuto un dolore al arco del piede al momento di alzarsi dal letto? O forse si verifica dopo una prolungata in piedi, correre o camminare. A volte si può camminare fuori e altre volte il dolore lancinante è più quindi si può stare. Di seguito sono riportate alcune sindromi che causano dolore arch. Capire che si tratta di possibilità e in nessun modo una diagnosi. Sottoporsi a cure mediche quando necessario. Possibili motivi per il dolore nella pianta del piede

L'arco del piede comprende una fascia di fascia che si attacca alle dita dei piedi alle ossa calcagno (tallone). In molti casi la fascia diventa irritata e infiammata. Questa irritazione può anche coinvolgere il tendine di Achille e, eventualmente, i muscoli del polpaccio, in quanto il tendine di Achille si attacca a questi muscoli e li aggiudicatore può creare dolore nel arch. Calore, massaggio del tessuto profondo e stretching lento possono allentare abbastanza per alleviare il dolore. I corridori hanno spesso problemi a causa dell'azione del peso-cuscinetto tacco /punta. Questo può creare micro-lacerazioni nella fascia se non stirare correttamente prima di eseguire. Diverse lunghezze delle gambe con conseguente un'andatura irregolare potrebbe anche essere un fattore, come potrebbe lacrime alla fascia, o fascite plantare, che è la sindrome più comunemente noto dell'arco. Gli anziani possono avere degenerazione e abbattere le fibre fascia in quanto l'età creando micro-lacrime, che li rende più suscettibili a problemi ai piedi. In questi casi un plantare è su misura per risolvere il problema
potassio basso

basso di potassio può anche creare crampi ai piedi. Se i polpacci sono stretti e crampi, l'azione di trazione può influenzare l'arch. Segni e sintomi di basso livello di potassio includono debolezza, stanchezza, crampi muscolari, stipsi e anomalie del ritmo cardiaco (aritmie). Trattamento di potassio è diretto alla causa di fondo e può includere integratori di potassio. Se siete preoccupati per il vostro livello di potassio, si rivolga al medico.
Fascite plantare

Dolore al risveglio al mattino o dolore durante lunghe passeggiate o prolungata in piedi può essere fascite plantare. Eccessivo stiramento della fascia plantare si strappa, e può portare a guarire speroni, se non adeguatamente affrontati. Un esempio è in aumento sulla palla del piede scalzo, come se per raggiungere qualcosa, o quando si indossano tacchi alti. Entrambi sono posizioni innaturali per il piede, in modo sostegno dell'arco è molto importante. Un tacco basso, e in alcuni casi un plantare, è raccomandato. Un approccio olistico per risolvere rapidamente la fascite plantare è con Bitters svedesi. Prova diluendo gli amari con acqua purificata e immergere un bendaggio asso in esso. Spalmarsi burro di cacao o strutto sull'arco e la parte superiore del piede per prevenire l'essiccazione. Spremere il liquido in eccesso nel bendaggio e avvolgere il piede senza stringere. Poi mettere un sacchetto di plastica sopra la benda e un calzino sopra che e andare a letto. Fate questo per 3 a 7 notti fino a quando il dolore è scomparso. Il più veloce si esegue questa ferita dopo la migliore; le erbe ammollo nella fascia e promuovere la guarigione
tarsale Sindrome del Tunnel

Quando il nervo tibiale posteriore diventa compresso in. tunnel tarsale, vi è intorpidimento sopra l'arco del piede, così come il dolore, bruciore o formicolio (dolore neuropatico). La sindrome del tunnel tarsale può essere confuso con la fascite plantare o sperone calcaneare, e il medico può escluderlo con un test di conduzione nervosa. Questa sindrome è ciò che la sindrome del tunnel carpale è la zona mano /polso.
Spondilite anchilosante

Spondilite anchilosante può danneggiare la cartilagine e l'osso della colonna vertebrale e le anche e portare a queste aree fondendo insieme. Quando ciò si verifica si limita la mobilità e danneggia i nervi, i quali, a loro volta, possono creare tallone e dolore arco.