Come curare Gomito del dolore

dolore gomito è in genere il risultato di un tendine dolorante o muscolare nella regione del gomito . Ci sono numerose cause per questo tipo di dolore . Il più delle volte , il tendine o muscoli sono abusato, e il risultato è dolore al gomito . Molti pazienti sono in grado di trovare sollievo dal dolore al gomito con rimedi casalinghi . Cose che ti serviranno
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Come curare Gomito del dolore
1

Posizionare un asciugamano sulla zona di dolore . Mettere una borsa del ghiaccio sulla parte superiore del telo . Permette di rimanere sulla zona dolorante per un minimo di 10 minuti e non più di 20 minuti.
2

prendere un dosaggio regolare di farmaci anti-infiammatori .
3

Resto del braccio per almeno cinque giorni, e più a lungo se il dolore persiste . I tendini e muscoli hanno bisogno di tempo per guarire per curare il dolore al gomito .
4

Vedere un medico locale per colpi di cortisone o di altre opzioni di trattamento se il dolore al gomito si protrae per più di sette giorni consecutivi .