Informazioni sui probiotici per aiutare con problemi Colon

La maggior parte delle persone vedono i batteri come organismi nocivi che causano infezioni pericolose. Mentre ci sono numerosi ceppi di batteri dannosi, diversi ceppi presenti naturalmente nel sistema digestivo e sono effettivamente utile. E 'opinione diffusa che i ceppi di "batteri buoni" possono essere utilizzati per il trattamento di malattie come i problemi del colon e per promuovere la buona salute generale. Questi microrganismi viventi sono chiamati probiotici. Funzione

I probiotici sono comunemente usati per aiutare con problemi al colon. Problemi del colon come la diarrea, intolleranza al lattosio e la sindrome dell'intestino irritabile sono diventati denunce abbastanza comune nella società di oggi. Gli individui che soffrono di questi possono presentare sintomi quali crampi addominali, gas, nausea o gonfiore. Il colon contiene naturalmente un gran numero di microbi che aiuti nel processo digestivo. Molti credono che l'uso di probiotici per ricostituire offerta del corpo di batteri buoni può aiutare ad alleviare questi sintomi.
Tipi

Ci sono diversi ceppi di batteri buoni attualmente venduti come probiotici in prodotti commerciali o come ingrediente, che pretendono di aiutare con problemi al colon. Essi sono disponibili in forma di capsule e nei prodotti alimentari e delle bevande, come lo yogurt, miso, latte fermentato e in alcuni succhi di frutta. Due ceppi popolari includono il lactobacillus, che si trova comunemente in yogurt o latte fermentato, e Bifidobacterium che si ritrova anche nel latte fermentato. Diversi ceppi di probiotici possono avere effetti diversi sul altri sistemi corporei colon e. | Photos.com Considerazioni

Numerosi prodotti che dichiarano di contenere i probiotici che possono aiutare con i problemi del colon esistono oggi sul mercato. L'efficacia dei probiotici si basa molto sulla presenza di, fermenti lattici vivi. I consumatori dovrebbero essere consapevoli del fatto che alcuni di questi prodotti non possono in realtà contenere culture che sono viva e attiva. Alcuni prodotti possono anche mancare di livelli sufficienti di microbi per aiutare con problemi al colon. Quando si sceglie un prodotto probiotico specifico, i consumatori dovrebbero prendere in considerazione la scelta di quelle fatte da una struttura che è NSF certificato e GMP.
Rischi

I probiotici sono generalmente considerati essere un modo sicuro per aiutare con problemi al colon. Tuttavia, come con qualsiasi integratore farmaco o dietetico, è importante tenere a mente che i probiotici possono potenzialmente interagire con altri farmaci o integratori e possono causare effetti collaterali associati con i due punti come il gas o gonfiore. Gli individui con sistema immunitario debole, gravi problemi digestivi e le donne che sono incinte devono essere particolarmente attenti. E 'importante per coloro che stanno pensando di prendere probiotici per consultarsi prima con il proprio medico.
Fraintendimenti

Un errore comune è che solo i probiotici sono sufficienti a garantire un'adeguata salute dell'apparato digerente . Mentre i probiotici si ritiene di contribuire a promuovere la salute dell'apparato digerente, i probiotici non devono essere utilizzati in sostituzione di una dieta sana o l'assunzione di vitamine. Inoltre, mentre i probiotici sono spesso utilizzati per contribuire a trattare i problemi del colon, solo probiotici saranno non necessariamente curare completamente i problemi del colon di un individuo. Probiotici fornire la migliore prestazione quando usato in combinazione con pratiche di complessivi stile di vita sano.