Come ridurre al minimo la cellulite

La cellulite non è una grave condizione di salute. In realtà, non è un problema sanitario a tutti. Le donne che hanno la cellulite, tuttavia, possono avere altre preoccupazioni. La texture buccia d'arancia della cellulite su cosce, fianchi e glutei semplicemente non è molto attraente. Anche se molte donne di tutte le età hanno la cellulite, dobbiamo ancora pensare che la condizione è tabù. Le donne che sono in sovrappeso e le donne che sono sottili possono avere la cellulite. Nessuno è al sicuro. Mentre siamo in grado di vedere la cellulite per le donne che sono in sovrappeso più facile, ma non significa che hanno più. È solo più visibile. Mentre non vi è davvero alcun modo preciso per liberarsi della cellulite, ci sono metodi per ridurre al minimo e ammorbidire il suo aspetto. Cose che ti serviranno
Moisturizing Lotion
a base di retinoidi crema
lozione abbronzante
Show More Istruzioni
1

restringere la dieta di grasso in eccesso. In primo luogo, non si desidera aggiungere i depositi di cellulite sul tuo corpo. Una dieta equilibrata di proteine ​​magre, verdura, cereali integrali, frutta e contribuirà a ridurre al minimo la condizione.
2

esercitare il vostro corpo. Lo strato di grasso che causa la cellulite fossette giace su di uno strato di muscolo. Tonificazione muscolare che aiuta a dare lo strato di qualcosa di grasso sostanziale per sedersi, che riduce al minimo la comparsa di fossette. Inizia da un lato della stanza, fare un grande passo e piegare il ginocchio anteriore in modo che il vostro stinco sia perpendicolare alla coscia. Questo è un affondo. Lunge sul pavimento e schiena ogni giorno.
3

Tan vostro corpo. No, non con il sole, con lozione abbronzante o spruzzo. Il tono più scuro della pelle abbronzata minimizza l'aspetto dei sobbalzi. Avete mai notato come ogni figura difetto è tanto più evidente in una persona con la pelle pallida?
4

Ogni notte, strofinare lozione sulle aree problematiche di cellulite. Anche se la lozione stessa non aiuterà, l'atto di messaggistica della lozione a volontà. Messaging, e aumentando il flusso di sangue alla cellulite aree soggette riduce temporaneamente fossette.
5

Applicare una crema a base di retinoidi sulla vostra cellulite. Retinoidi ha dimostrato di aumentare l'epidermide strato di pelle facciale. Aumentando questo strato di pelle, la cellulite si riduce.