Come prevenire calli e duroni

Calli e duroni sono zone di pelle ispessita che derivano da pressione. Se questa pressione continua, la pelle più spessa e può diventare doloroso o sgradevole. Questo è quando cerchiamo di trattamento. Tuttavia, in molti casi è possibile prevenire calli e duroni. Basta seguire questi passaggi: quello che vi serve
un emolliente (idratante) per una pietra pomice o file /raspa
piedi un podologo
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Cambia la tua calzatura. Questo può essere tutto ciò che è necessario, poiché la causa più comune di un mais o callo è scarsamente scarpe adatte. Una scarpa può essere troppo strette o troppo larghe e strofinare tra le dita dei piedi. Se la scarpa è una scivolata su stile, poi le dita dei piedi saranno artiglio per tenere la scarpa - rendendo le dita dei piedi più soggetti a pressione. Una scarpa backless non supporta il piede ed eccessivo attrito può causare calli a formare sul retro del tacco. Quindi, una buona scarpa raccordo con un pizzo o cinturino e tacco di supporto è il primo passo per prevenire calli e duroni da formare. Nella bella stagione si può essere in grado di indossare una scarpa open toe per evitare qualsiasi pressione diretta sulle dita.
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Applicare un emolliente o idratante per i piedi dopo il bagno o la doccia. E 'meglio farlo quando si è seduti in modo che la si può immergere nella pelle. Se la pelle è molto secca, si potrebbe essere più inclini a calli e duroni.
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asciugare i piedi accuratamente con particolare attenzione tra le dita dei piedi. Evitare di polveri come avranno intrappolati tra le dita dei piedi e rendere la cosa peggiore. Una scarpa open toe vi aiuterà a mantenere il piede fresco prevenire l'eccessiva sudorazione. Se i vostri piedi sudano molto, il sudore può raccogliere tra le dita dei piedi e formano un mais dolce, che può essere molto doloroso.
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Strofinare le aree secche della pelle secca con una pietra pomice o file piede . Non tentare mai di tagliare la pelle di distanza.
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Visita il podologo Se si continua ad avere calli e duroni. Essi saranno in grado di dirvi la causa del problema con la rimozione del mais o callo. In alcuni casi la causa può essere dovuta ad un problema meccanico o strutturale con il piede. Ad esempio, spesso formano i calli sulle dita a causa di una borsite.