Quali sono le cause di faciitis plantare?

Fascite plantare è una condizione in cui la fascia plantare, che è un tendine sulla parte inferiore del piede, si infiamma. Quando questo accade, una quantità significativa di dolore può essere sentito dal tallone verso la parte anteriore del piede. Ci sono diverse cose che possono causare fascite plantare. Vitelli

Uno dei motivi principali per cui la fascite plantare si sviluppa a causa del polpaccio e muscoli del piede che sono troppo stretti.
Esecuzione

funzionamento ripetitivo provoca la parte inferiore del piede per comprimere, che mette un sacco di stress sulla fascia plantare che porta alla fascite.
Jumping

ripetitivi movimenti di salto , specialmente atterrando sul tallone, può causare fascite plantare. Alcuni esempi di questo stanno giocando a basket e pallavolo.
Ballando

Danza può anche causare fascite plantare. Questo è soprattutto il caso di eccessivo salto e atterraggio.
Gait

Walking con un cattivo portamento può causare fascite plantare. Un esempio di questo è oversupination, dove l'impatto a terra non è uniformemente distribuito sulla parte inferiore del piede.
Arches

L'arco del piede dovrebbe avere una curva naturale ad esso. Se c'è un alto o basso arco, questo può causare fascite plantare.