Cure per faciitis plantare

fascite plantare è una condizione che a volte è associata con sperone calcaneare. Un tendine chiamato fascia plantare va dal tallone in alto la parte inferiore del piede verso le dita. Quando si infiamma dal ripetitivo correre e saltare movimenti, può causare fascite plantare. Ci sono diverse cure diverse per esso. Resto

mantenere il peso fuori il piede colpito è una strategia per curare la fascite. In questo caso, le stampelle possono anche essere utilizzati.
Tiri

iniezioni possono essere praticate per la zona interessata con una sostanza chiamata cortisone.

con Stecche

Stecche possono essere indossati a letto che vanno in giro per il muscolo del polpaccio e del piede che tenere la fascia plantare in posizione allungata.
Ortesi

plantari speciali possono essere realizzati e messi nelle scarpe. Un calco in gesso è fatto del piede e un plantare è quindi progettato e inserito in una scarpa.
Allunga

stretching e gli esercizi può essere fatto anche per curare la fascite plantare . Alcuni di questi includono rotolamento schiuma, arco parete distese e distese asciugamano.
Chirurgia

la più estrema delle situazioni, una procedura chirurgica è fatto per rimuovere la fascia plantare dal piede.