Come chiarire l'acne Pernottamento

L'acne è un termine che comprende macchie, brufoli, brufoli, punti neri e brufoli. L'acne può effettuare chiunque di qualsiasi età. L'acne può rendere la persona colpita si sente meno in uscita e meno fiduciosi. Chiara pelle è un segno di pelle sana, e poiché la pelle è l'organo più, è importante per mantenerlo sano. Istruzioni
1

pulire il viso e collo accuratamente. Se avete la pelle sensibile, utilizzare quello che funziona meglio per voi. Un sapone delicato è di solito tutto ciò che serve per rimuovere lo sporco, l'olio e la sporcizia che la pelle assorbe. Bagnare il viso con acqua tiepida. Applicare il detergente delicato per il viso e il collo. Usare un panno morbido per strofinare delicatamente il viso con un movimento circolare. Sciacquate tutto il sapone con acqua calda.
2

sonno con un involucro testa intorno i capelli per evitare che toccare il tuo volto. Anche se non si utilizza alcun prodotto per capelli, shampoo e balsamo per i capelli possono causare l'acne.
3

Get almeno otto ore di sonno. Rimuovere la federa e aggiungere uno nuovo in modo da non si dorme sul vecchio olio dalla vostra pelle e altri detriti. Non dormire con qualsiasi cosa sul tuo viso come una maschera di sonno.
4

Bere molta acqua. Se si deve avere qualcosa di diverso, come succhi di frutta, caffè o soda, tenerlo per una piccola quantità. Evitare cibi insalubri e snack su frutta, verdura, cereali, carne e prodotti lattiero-caseari, invece. Cibi salutari aiutano la pelle e il corpo rimanere idratati, che è importante per la pelle chiara.
5

Aggiungere un punto di dentifricio (non gel) per le zone problema acne sul viso e coprire con una benda in modo che non sporcare fuori mentre si dorme. Se tutto il viso è coperto con l'acne, si può provare a diffondere il dentifricio su tutto il viso, ma alcuni probabilmente venire fuori durante il sonno. Potete anche sostituire la crema da barba per il dentifricio.
6

Crush una aspirina in una ciotola e mescolare con succo di limone per creare una pasta, come un'altra opzione per il dentifricio. Applicare questa pasta per i vostri punti problematici acne o tutto il viso e lasciare tutta la notte. Esso contribuirà a rendere la pelle chiara, ridurre il rossore, e di sbarazzarsi di acne veloce.