Gli alimenti che hanno sortito effetti positivi su Acne

Ci sono molti alimenti che hanno sortito effetti positivi su acne, e può essere estremamente efficace nel trattamento naturale acne. Con tutti i costosi trattamenti acne oggi sul mercato, può essere difficile per un sacco di persone di permettersi un trattamento efficace dell'acne. Per fortuna, gli alimenti lotta contro l'acne possono cancellare la pelle senza danneggiare il vostro portafoglio. Olio di cocco

L'olio di cocco è estremamente efficace nel trattamento di acne resistente al combattimento. L'olio di cocco è uno dei migliori combattenti Candida batteri, che possono essere la causa di acne che ha problemi di compensazione, anche con creme tradizionali acne e lozioni.
Mirtilli

Mirtilli sono estremamente ricchi di antiossidanti, che proteggono la pelle contro i radicali liberi. I mirtilli sono anche ricchi di vitamina C, che permettono la pelle a guarire più velocemente. | Photos.com Mele

Mangiare un sacco di mele aiuta a liberare la pelle aiutando a una corretta digestione. La costipazione crea un apparato digerente sano, e se l'intestino non si svuotano correttamente può portare ad acne flare-ups.
Mango

Mango è un grande alkalizer, che aiuta a regolare gli acidi nel vostro corpo. Un sistema che è troppo acido crea un ambiente che è un terreno fertile per i batteri che causano l'acne.
Expert Insight

Mangiare una dieta ricca di frutta e verdura non è solo salutare per la pelle, ma è salutare per il vostro corpo. Cercare di mangiare una varietà di frutta dai colori vivaci e verdura ogni giorno per la pelle chiara.