Come trattare la pelle secca Naturally

Alcune condizioni dermatologiche richiedono un trattamento medico per il controllo. Fortunatamente, la maggior conduzione dei casi mulino di pelle secca può essere trattata naturalmente attraverso la dieta, l'esercizio fisico e utilizzando rimedi casalinghi di tutti i giorni. Istruzioni
1

fare un bagno. Pelle secca è dovuto ad una perdita di acqua dalla pelle. Il modo migliore per sostituire l'acqua che è quello di prendere un bel ammollo per circa 15 minuti in una tiepida - non calda -. Bagno
2

idratare la pelle dopo il bagno di trattenere l'idratazione. Asciugate delicatamente la pelle, lasciandola un po 'umida. Quindi applicare minerale o olio per bambini. Anche vaselina funziona bene. Non c'è bisogno di spendere tonnellate di soldi per prodotti idratanti ad alto prezzo.
3

catturare qualche ZZZS. Il corpo ripara e rigenera le cellule della pelle durante il sonno. Se non si è trovato abbastanza buon sonno ogni notte, la pelle diventa opaca e secca
4

Evitare di sapone -. O almeno saponi che sono ad alto contenuto di liscivia. I cosiddetti saponi "superfatted", come colomba o Neutrogena, hanno un tenore di grassi superiore al tenore di liscivia, che è meno duro sulla vostra pelle.
5

saltare un giorno. Gli americani sono così preoccupati di pulizia che siamo letteralmente lavando la nostra salute della pelle giù per lo scarico. In condizioni normali di vita, non è necessario fare il bagno ogni giorno. Quindi saltare un giorno. Prendere un bagno di spugna ogni altro giorno e risparmiare la vostra pelle l'aggravamento. Potrai salvare la pelle e alcune risorse naturali nel processo.
6

controllare l'ambiente. Secco, aria più calda tende a rendere la pelle asciugarsi più velocemente, con conseguente stretta, traballante, prurito della pelle. Umidificare la vostra casa, se l'aria è secca, e abbassate la fiamma di un paio di gradi.
7

mangiare una dieta equilibrata che comprende molta frutta, verdura e cereali integrali. Cercate di mangiare cibi che alto contenuto di vitamine A e B, che contribuiscono alla salute della pelle. Evitare gli zuccheri trasformati e le bevande contenenti caffeina. La caffeina è un diuretico, che disidrata la pelle.