Come impedire cheratosi attinica

La maggior parte di noi l'amore per lo sport una buona abbronzatura. Tuttavia, passare troppo tempo al sole per ottenere quel look desiderato può, a lungo andare, essere dannoso per la pelle. Cheratosi attinica, o macchie solari, è una condizione precancerosa trovato su parti della pelle come il volto, le mani e le braccia che sono esposti al sole. Qui ci sono modi per prevenire la cheratosi attinica. Istruzioni
1

Copertura sino quando si va fuori al sole. Indossare abiti leggeri che copra le braccia e un cappello per proteggere la testa e il viso. Applicare una crema solare con un fattore di protezione solare (SPF) di almeno il 15 per le aree esposte della pelle.
2

Evitare di essere fuori al sole quando è più intenso, in genere tra 10:00 e 02:00 (più tardi durante i mesi estivi). Pianificare le attività all'aria aperta come camminare o giardinaggio al mattino presto o nel tardo pomeriggio.
3

Resta fuori di docce solari e lontano da lampade solari. Troppa esposizione ai raggi UV di questi dispositivi può portare alla cheratosi attinica, tra le altre malattie della pelle.
4

Prendete isotretinoina. Questo farmaco, assunto per via orale, è normalmente un trattamento per la cheratosi attinica, ma può essere utilizzato anche un modo per prevenire questa condizione della pelle per quei casi estremi in cui un individuo è esposto al sole per lunghi periodi di tempo.
5

notano variazioni alla vostra pelle. Effettuare un regolare auto-esame della pelle e prendere nota di eventuali macchie o altre anomalie. Segnala questi ad un medico immediatamente. La diagnosi precoce può aiutare a prevenire la cheratosi attinica di diventare tumori maligni dalla rimozione di lesioni precancerose.