Come trattare la narcolessia

narcolessia, una sofferenza permanente, è un disturbo del sonno che può causare a qualcuno di addormentarsi improvvisamente, a prescindere dal momento del giorno o della notte. Attraverso un attento monitoraggio da un medico e un atteggiamento proattivo verso la prevenzione attacchi di sonno, narcolettici possono condurre una vita abbastanza normale.
Istruzioni Trattare la narcolessia
1

prendere i farmaci da prescrizione come diretto. Gli stimolanti, come il Ritalin, modafinil e pemolina, sono stati molto efficaci nel trattamento della narcolessia e ridurre gli effetti della eccessiva sonnolenza diurna (EDS). Ulteriori farmaci sono stati utilizzati per trattare alcuni dei sintomi secondari di narcolessia, come cataplessia (perdita improvvisa del tono muscolare), paralisi del sonno e episodi allucinatori, che sono comuni con i narcolettici.
2

Nap frequentemente per tutta la giornata, soprattutto se avete sperimentato insonnia notturna. Pisolini destra prima attività, come il lavoro o di guida, può anche essere efficace nel ridurre la frequenza di EDS.
3

Prova ad andare a letto alla stessa ora ogni notte. Routine che istituiscono, o di igiene del sonno, possono contribuire a ridurre gli effetti di insonnia, una condizione che porta ad attacchi di sonno più forti e più frequenti durante il giorno.
4

Evitare alcol e caffeina del tutto. Non solo alcol può aumentare le possibilità di EDS, ma può anche interagire negativamente con i farmaci di prescrizione. La caffeina può aggravare l'insonnia, portando ad un aumento significativo della EDS episodi durante il giorno.
5

Controllare risorse online affidabili, come SleepChannel.com e il Dipartimento della Sanità e dei Servizi Umani degli Stati Uniti sito web, per ulteriori informazioni su come trattare la narcolessia (vedi Risorse).
6

Mantenete il vostro medico pienamente informati su eventuali cambiamenti nella frequenza di EDS episodi, anche se vi è una significativa riduzione del numero di attacchi. E 'importante individuare i fattori che stanno migliorando il vostro narcolessia, così come quelli che servono ad aggravarlo.