Come affrontare un coniuge Sonnambulismo

sonnambulismo è un disturbo che provoca camminare durante il sonno e di solito si verifica durante il sonno profondo. Un sonnambulo può alzarsi dal letto e camminare per la stanza o può uscire e guidare la macchina. La sonnambula di solito ha gli occhi ben aperti. Questa persona non è in grado di rispondere nel corso di un evento di sonnambulismo, non ricorda nulla e che a volte parlare incoerentemente. Sonnambulismo può essere inquietante, spaventoso e pericoloso. Istruzioni
1

Non svegliare il vostro coniuge bruscamente. Se ci si sveglia un sonnambulo bruscamente, lo si può spaventare e potreste trovarvi con un occhio nero.
2

Proteggete il vostro coniuge, mentre lui è sonnambulismo. Non si dovrebbe intervenire con un sonnambulo, ma essere sicuri di prendere misure per proteggere lui da un infortunio. Il sonnambulo non ha idea di quello che stanno facendo pertanto sonnambulismo può essere molto pericoloso.
3

bloccare tutte le porte, cancelli messo sulle scale, bulloni tutte le finestre e tenere oggetti taglienti fuori strada per evitare danni al vostro coniuge, mentre sonnambulismo.
4

Incoraggiate il vostro coniuge per ottenere abbastanza sonno. Sonnambulismo può derivare dall'essere sovraffaticato o non dormire a sufficienza.
5

Determinare se il vostro coniuge ha sonno o incubi notturni. Terrori notturni possono causare o portare le persone a sonnambulismo.
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Esercizio con voi coniuge regolarmente stimolando l'organismo a rilassarsi con conseguente sonno più profondo. Gli esperti affermano che l'ansia e lo stress innesca spesso sonnambulismo.
7

notare il vostro coniuge può sonnambuli e vagare intorno alla casa e alla fine tornare al suo letto o dormire da qualche altra parte in casa, come sul divano o in una sedia per la notte.