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Chi Deadly disturbi del sonnoNel 2005, la US Center for compressi dati di mortalità della malattia di controllo ha rivelato 684 decessi legati a disturbi del sonno. Ma esattamente come e perché i disturbi del sonno uccidere la gente in gran parte ancora rimane un mistero medico, nonostante le prove schiaccianti che i disturbi del sonno sono semplicemente male per la salute mentale e fisica generale di una persona. Tre dei disturbi del sonno più noti e potenzialmente mortale sono apnea del sonno, insonnia e la narcolessia. Sleep Apnea Uno dei disturbi del sonno più mortale è l'apnea del sonno, una condizione in cui una persona letteralmente smette di respirare durante il sonno, il risultato di un eccessivo rilassamento dei muscoli della gola. Sintomi di apnea del sonno includono sonnolenza durante il giorno, scarso rendimento sul lavoro e l'insorgenza di depressione. Tuttavia, alcuni trattamenti possono aiutare ad alleviare l'apnea del sonno. Essi comprendono l'esercizio e la perdita di peso, smettere di fumare e di bere, alternando posizioni del sonno, chirurgia, e dispositivi nasali e orali. L'insonnia è un disturbo del sonno in cui una persona può avere difficoltà a dormire per un massimo di settimane alla volta. A differenza di apnea del sonno, che può uccidere direttamente una persona a causa di respiro arrestato, gli effetti cumulativi di insonnia può rivelarsi fatale. Insonnia indotta da deprivazione di sonno interferisce con la capacità di una persona di funzionare durante il giorno e dare giudizi suono. Infatti, sonnolenza di guida è stato paragonato alla guida in stato di ebbrezza in quanto le sue conseguenze possono essere mortali. Oltre 100.000 incidenti stradali ogni anno sono dovuti a driver di addormentarsi al volante. Alcune cause di insonnia includono lo stress e l'ansia, la depressione, cambiamenti ambientali e di dolore. Inoltre, insonnia peggiora con l'età. Un altro disturbo del sonno potenzialmente mortale è la narcolessia, una condizione in cui il malato si addormenta improvvisamente. La narcolessia può manifestarsi lentamente nel tempo o improvvisamente, ma i sintomi includono eccessiva sonnolenza diurna e la depressione. Indicatori di narcolessia potrebbero includere anche la paralisi del sonno, una condizione in cui la persona non è in grado di muovere il suo corpo poco prima di addormentarsi o al risveglio, e allucinazioni hypnologic. Casi queste allucinazioni sono episodi onirici che possono essere estremamente spaventosa e causare uno a perdere il controllo del proprio corpo. Nel corso degli anni, ci sono stati documentati di , disturbi del sonno mortale rare. Dal 1977, più di 100 altrimenti sani adulti sud-est asiatico che vivono negli Stati Uniti sono morti nel sonno da quello che è stato definito sindrome di morte improvvisa inattesa Nocturnal. Questi rifugiati Hmong nativi sono preteso che fosse morto per il continuo stress psicologico di incubi legati alla guerra condotta nella loro patria di Laos.Another disturbo del sonno misterioso e mortale è insonnia familiare fatale. Questa è una malattia genetica rara che colpisce meno di 50 famiglie in tutto il mondo. In sostanza, questi individui altrimenti sani sperimentano un esordio di insonnia che alla fine li priva del tutto della loro capacità di dormire. Col tempo, cominciano a sperimentare allucinazioni e paranoia a causa di privazione del sonno, alla fine, muoiono. Dopo l'esordio del disturbo, i pazienti di solito muoiono entro tre anni. Non vi è alcuna cura conosciuta. Gli effetti della privazione del sonno causati da disturbi del sonno sono molto reali. Infatti, topi da laboratorio privato del sonno muoiono nel giro di due settimane. La gente ha bisogno di sonno per ricaricare le loro facoltà mentali e fisiche. Coloro che sperimentano lunghi periodi di privazione del sonno sono più probabilità di soffrire di depressione, malattie cardiache, ipertensione e tempi di reazione più lenti, che hanno tutti il potenziale per essere mortale.
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