Come dormire sul lato destro

Se ha avuto un infortunio sul lato sinistro del corpo o vuole ridurre la pressione sul cuore se si è inclini a malattie cardiache, potrebbe essere necessario imparare a dormire sulla vostra destra lato come raccomandato dal medico. Perché la persona media si muove intorno mentre dormono, nel segno di un lato può essere difficile. Ci sono alcuni modi è possibile gestire per addormentarsi mentre svegliarsi nella stessa posizione che si è andato a letto dentro quello che vi serve
Side-dormiente cuscino
due sacchi di fagioli piccoli
cuscini extra

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Acquista un cuscino laterale dormiente.
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Luogo piccoli sacchi di fagioli Un cuscino laterale dormiente è sagomato per le persone che dormono sui loro lati e in grado di fornire il massimo comfort per le persone che hanno difficoltà ad addormentarsi dalla loro parte. Ai lati della il collo. Una volta trovata una posizione confortevole sonno, attaccare un sacchetto di fagioli piccolo posto accanto alla parte anteriore e posteriore del collo per impedirsi di muoversi mentre si dorme.
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Luogo in più cuscini su entrambi i lati del corpo. Quando si arriva nella posizione sarete dormire dentro per il resto della notte, posizionare una linea di cuscini su entrambi i lati del corpo. In questo modo, il tuo corpo sarà guidato comodamente in posizione laterale dormire per il resto della notte.
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sonno sul divano. Se si dorme su un divano con la schiena contro lo schienale del divano e cuscini in una linea di fronte a voi, non sarete in grado di muoversi da lato a lato mentre si dorme
5.

Rivolgersi al proprio medico. Se non si riesce a dormire sul lato destro, ma necessario per scopi medici, consultare il proprio medico per ulteriori soluzioni.