Effetti collaterali di russare

Russare è una condizione che si verifica quando la respirazione durante il sonno provoca i tessuti della gola a vibrare e fare rumore. Il rumore del russare è spesso gutturale, forte e sgradevole. Russare è una condizione comune negli adulti e può verificarsi occasionalmente o essere cronico. Anche se il russare non è considerato una grave condizione medica, può portare ad alcuni effetti collaterali indesiderati. Fastidio

Forse l'effetto collaterale più comune di russare è uno che colpisce la persona russare indirettamente - il fastidio di altri. Dal momento che russare può essere forte e cacofonico, è probabile che a causare chiunque vicino alla persona russare di avere difficoltà a dormire, e possono causare irritazione. Quando ciò si verifica tra i coniugi, può creare tensione e rendere la persona che viene infastidito vuole dormire in una stanza diversa. Cosa c'è di più, le persone che russano sono spesso inconsapevoli del proprio russare, in modo che non possono sapere quanto fastidioso possa essere.
Fatica

russare può portare a unrestful sonno, che può causare stanchezza e sonnolenza, anche quando una persona ha ottenuto una notte di sonno pieno di. Come risultato di sonnolenza, di attenzione possono essere ridotti e attenzione al dettaglio possono essere colpiti, con conseguente bassa produttività del lavoro. Sonnolenza è anche pericoloso per i pendolari, in quanto rallenta il tempo di reazione durante la guida e può eventualmente anche portare a una persona di addormentarsi al volante.
Sleep Apnea

Apnea del sonno è una condizione in cui i modelli di respirazione diventano irregolari, spesso con lunghe pause presi tra i respiri. Apnea del sonno causati da russamento è conosciuta come l'apnea ostruttiva del sonno, che si verifica quando i muscoli della gola si rilassano e il modo in cui l'aria si chiude, mentre la respirazione dentro Questo può causare improvvise risveglio come il cervello si rende conto che non viene erogato ossigeno adeguato.

Altri effetti

apnea del sonno causati da russare può portare a diversi altri gravi effetti collaterali. Il calo di ossigeno durante periodi di apnea del sonno può portare ad un aumento della pressione sanguigna. Pressione sanguigna più alta, a sua volta, mette uno a più alto rischio di problemi circolatori. Nei bambini, il russare può contribuire alla comparsa di iperattività da deficit di attenzione. Mal di testa e sonnolenza sono suscettibili a coloro che sperimentano l'apnea del sonno.
Gravi complicazioni

apnea del sonno indotto dal russare può portare ad un aumentato rischio di gravi complicazioni. Infarto e insufficienza cardiaca sono sia più probabile nei pazienti con apnea del sonno. Insufficienza cardiaca è la graduale insorgenza della incapacità del cuore di fornire abbastanza ossigeno al corpo, da non confondere con arresto cardiaco, che è un improvviso arresto del cuore. Strokes, che sono causati quando il cervello non riceve abbastanza ossigeno, sono anche più propensi a quelli con apnea del sonno.