Come riconoscere Sleep Apnea

apnea notturna è un disturbo comune medico che ha un impatto milioni di persone durante il loro sonno con pause di respirazione o respirazione superficiale. La respirazione può essere interrotto e si fermò da pochi secondi ad alcuni minuti. Le persone con apnea del sonno spesso si sente riposato dal sonno e sperimentare eccessiva sonnolenza durante il giorno. Spesso, la persona con apnea del sonno possono nemmeno sospettare sintomi fino a quando il loro sleeping partner inizia a lamentarsi di loro russare, irrequietezza notturna e altro articolo symptoms.This fastidioso sta per esplorare i segni e sintomi di apnea del sonno, e rivedere alcuni diagnostica e opzioni di trattamento. Cose che ti serviranno
Una revisione del vostro livello di energia e sonnolenza diurna
un elenco di disturbi del sonno da soli e /o sonno compagno
Una revisione onesta di quanto spesso si utilizza farmaci di sonno su base regolare base
Un recente fisica dal vostro fornitore di assistenza sanitaria.
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Scherzi ascoltare le preoccupazioni di un partner addormentato sulla tua eccessiva russare, braccio /arto movimenti, risvegli notturni e irrequietezza. E 'importante non respingere queste denunce come banale o collegati ad un altro problema personale.
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Commenta il tuo livello di energia tipico durante un giorno medio. Anche se ognuno ha il giorno "off" di tanto in tanto, le persone con apnea del sonno tendono ad essere cronicamente stanco e poco riposato. Del sonno dovrebbe essere "rinfrescare" la maggior parte del tempo. Se il vostro non è, allora si può prendere in considerazione parlando con il vostro fornitore di assistenza sanitaria.
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considerazione di chiedere il vostro fornitore di assistenza sanitaria per ordinare uno studio del sonno, un test semplice, non invasivo che monitora vari parametri fisiologici del vostro modello di sonno. La maggior parte dei studi di sonno sono fatto in una clinica del sonno che fornisce una, stanza di motel-come privato. Essi non sono fatte in un letto d'ospedale. Semplicemente mostra fino al tempo previsto e fate la vostra normale routine notturna e di andare a dormire (un tecnico metterà alcune pastiglie di monitor su di voi tanto come ECG rilievi che sono abbastanza innocuo).
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Se il dormire studio non confermare la diagnosi di apnea del sonno ci sono diverse opzioni di trattamento variano da utilizzando una CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) Maschera di notte per i farmaci e anche la chirurgia. Le maschere CPAP del passato sono stati sostituiti con modelli molto più facile e più comodo. Inoltre, il Nuvigial farmaco è stato recentemente approvato dalla FDA per le persone con diagnosi di apnea del sonno per combattere eccessiva sonnolenza diurna e altre condizioni correlate.