La terapia posizionale per Sleep Apnea

Quando una persona viene diagnosticato il disturbo del sonno chiamato apnea del sonno, vuol dire che le loro vie aeree è ostruito durante il sonno, che priva il corpo di ossigeno per il sangue. Il corpo usa sonno come un tempo per ricostituire i livelli di ossigeno nel sangue, e senza un adeguato flusso di aria, la persona può iniziare a sentire lenta durante il giorno e altre condizioni possono svilupparsi come organo fallimento per mancanza di ossigeno. Il normale trattamento per l'apnea del sonno è quello di istituire uno studio del sonno e montare il paziente con un compressore d'aria e la combinazione maschera conosciuta come una macchina di CPAP, ma non ci può essere un'alternativa alla macchina CPAP conosciuta come terapia posizionale. Identificazione

apnea notturna si ferma ad una persona di respirare in punti casuali in tutto il processo di sonno, e questo è il modo in cui il corpo è privato di ossigeno. E 'simile al processo di essere soffocato da qualcuno con le mani sul collo. Una persona con apnea del sonno vedrà un aumento dei sintomi quando dorme sulla schiena perché la gravità farà tirare i muscoli e dei tessuti del collo verso il basso per bloccare le vie respiratorie. Posizionale apnea del sonno è un tentativo di ridurre o eliminare gli effetti di apnea del sonno avendo la persona evitare di dormire sulla schiena.
Rimedio casalingo

Per impedire a qualcuno di dormire sulla schiena, è necessario per sostenere sia la persona su un fianco quando dormono o fanno dormire sulla schiena abbastanza scomoda che una persona si muoverà quando arrivano in quella posizione di sonno. Un rimedio fatto in casa per dormire sulla schiena è quello di riempire un paio di calzini del tubo con palline da tennis e poi attaccare quei calzini alla parte posteriore della camicia da notte della persona. Le calze sono posizionati in modo tale che essi mantengono una persona che dorme su un fianco e aiutano a evitare che qualcuno si muova verso la schiena.
Commerciale macchine

Ci sono molti diversi tipi di aiuti di sonno che sono progettati per aiutare con la terapia posizionale per l'apnea del sonno. Ci sono cuscini appositamente progettati che mantengono la testa in una posizione tale che aiuta ad aprire le vie aeree e ridurre apnea. Ci sono impacchi che puntellano il corpo fino al punto in cui la persona sta dormendo su un fianco, e ci sono cuscini alla base del dispositivo che sono progettati per evitare che la persona si sposti verso la sua schiena. Un altro modo di tentare di ridurre apnea è di elevare la vita durante il sonno con un tubo espanso rigido. Ci sono anche dormire allarmi disponibili che si spengono quando qualcuno sta dormendo sulla schiena, ma questi possono dimostrare di fare più male che bene, in quanto possono portare ad altri disturbi del sonno costantemente interrompendo il processo di sonno.

Expert Insight

Secondo gli esperti dell'American College of Chest Physicians nel numero di ottobre 2005 della rivista "Busto", ben il 60% delle persone con apnea ostruttiva del sonno esperienza di un abbassamento dei sintomi quando dormivano sul loro lato, anziché il loro ritorno. Si stima che ben il 50% delle persone che l'esperienza apnea del sonno può essere trattato con successo utilizzando la terapia posizionale.
Potenziale

Per molte persone con apnea del sonno, la soluzione CPAP non è praticabile perché non possono dormire con la maschera. Il metodo di palla da tennis è scomodo e non permette di riposare una notte intera. Una persona con diagnosi di apnea del sonno dovrebbe discutere tutte le opzioni con il medico e vedere se la terapia posizionale con un dispositivo più comodo sarebbe un trattamento appropriato. La terapia posizionale può avere bisogno di essere qualcosa che si porta fino al vostro medico come alternativa a indossare una maschera CPAP per tutta la notte.