Prodotti per aiutare smettere di russare

Russare è una condizione che quasi tutti soffre ad un certo punto nel tempo. Per alcuni, si verifica solo durante i periodi di infezione nasale, come ad esempio durante un raffreddore. Tuttavia, molti soffrono su base giornaliera. Quando si verifica russare, interrompe i cicli di sonno del russatore e nessuno intorno a sentirlo. Spray nasali

spray che contengono il principio attivo oximetazolina restringono i vasi sanguigni nei passaggi nasali. Quando i vasi si restringono, i passaggi sono temporanei eliminato, consentendo una migliore circolazione dell'aria. Spray è una soluzione temporanea e non devono essere utilizzati per più di tre giorni di tempo per evitare la dipendenza.
Nasali Strips

Strisce nasali sono posti sopra il ponte del naso per espandere i passaggi nasali, aumentando presa d'aria. Le strisce di adesivo-backed sono immessi sul naso prima di andare di notte e durerà fino rimossa con acqua al mattino.
CPAP Machines

positiva continua Macchina Airway Pressure che pompa l'aria attraverso un tubo in una maschera montato sulla faccia assicura lo indossa riceve molto ossigeno attraverso la notte. Questo riduce la necessità del corpo di compensare troppo poco presa d'aria per il russare.
Medical Procedure

In casi estremi, il medico può avere bisogno di fare un intervento chirurgico per rimuovere polipi nasali o un setto deviato bloccando le vie aeree. A seconda dei casi, il tempo di recupero di solito è minima.
Bocca Guardie

guardie indossati in bocca evitare la mascella di cadere durante la notte, diminuendo in tal modo la possibilità di russare. Le guardie possono essere acquistati over-the-counter o essere su misura da un medico per una maggiore comodità.