Definizione di paralisi del sonno

paralisi del sonno è più comunemente associato con la narcolessia, una più grave disturbo del sonno. Tuttavia, secondo Terapista Unlimited, paralisi del sonno colpisce il 20 per cento al 40 per cento della popolazione, a cominciare già dall'età di 10 anni e la diminuzione dopo 17 anni. Caratteristiche

paralisi del sonno si può verificare quando il risveglio dal sonno (ipnopompiche) o quando ad addormentarsi (ipnagogiche). Paralisi del sonno è caratterizzata dalla incapacità di muovere un arto specifico, muscolare o l'intero corpo. Questa sensazione può durare da 10 secondi a due minuti e può essere accoppiato con allucinazioni. Queste allucinazioni possono essere una leggera illusione o allucinazione vasta scala che appare reale per l'individuo. Le allucinazioni possono essere uditive, visive o tattili in natura.
Teorie /speculazione

Secondo MedicineNet.com, paralisi del sonno è pensato per essere genetica. La mancanza di sonno, cambiano orari, abuso di sostanze, dormire sulla schiena e altri disturbi mentali /medico sono legate a dormire paralisi.
Prevenzione /soluzione

paralisi del sonno può durare una vita intera. Esso può essere gestito con gruppi di sostegno, gli antidepressivi e di igiene del sonno. E 'utile anche per il trattamento di altri problemi medici che possono essere collegati a dormire paralisi. Utilizzando uno studio del sonno, un medico in grado di rilevare la paralisi del sonno e la progressione durante il trattamento.
Expert Insight

Secondo la National Sleep Foundation, paralisi del sonno possono essere curati a casa migliorando le abitudini di sonno. Sottoporsi a cure mediche quando c'è il rischio di lesioni a voi stessi o agli altri.
Fun Fact

paralisi del sonno ha diversi soprannomi. Negli Stati Uniti, è comunemente indicato come "la strega in sella alla tua schiena."