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Zantrex 3 Istruzioni

Zantrex 3 è un integratore alimentare orale prodotto da Zoller Laboratories commercializzato per aiutarti a perdere peso, mentre la fornitura di voi con un aumento di energia. I principi attivi di perdita di peso in Zantrex 3 sono yerba mate, guaranà e Damiana. Come con qualsiasi integratore o farmaco orale seguire le istruzioni di dosaggio raccomandato durante l'assunzione di Zantrex 3 o utilizzare il prodotto come indicato dal vostro medico. Istruzioni
1

chiamare o visitare il vostro medico prima di prendere Zantrex 3. Chiedete al vostro medico se il supplemento di perdita di peso è sicuro per voi e il vostro stile di vita.
2

Rondine due capsule con almeno 8 once di acqua 15 minuti prima di ciascuno dei vostri principali tre pasti (colazione, pranzo e cena). Non assumere più di sei capsule entro un periodo di 24 ore
3

mangiare pasti come si farebbe normalmente durante l'assunzione di Zantrex 3,. Non saltare i pasti o aumentare l'apporto calorico. Ridurre l'apporto calorico per migliorare l'effetto di perdita di peso di Zantrex 3.
4

di esercizio, tenendo Zantrex 3 per migliorare i risultati di perdita di peso. Effettuare un minimo di 40 minuti di cardio esercizio, come camminare, nuotare o correre e di 20 minuti di allenamento con i pesi esercizi ogni giorno. Questo aiuta a costruire il muscolo, perdere peso e migliorare la resistenza. Utilizzare un calcolatore di calorie per aiutare a determinare la quantità di calorie bruciate con l'esercizio fisico e di modificare il vostro esercizio di routine sulla base di obiettivi di perdita di peso. Vedere la sezione Risorse per un link ad un calcolatore di calorie.
5

sopprimere o ridurre la dose di Zantrex 3 se si verificano gli effetti del sovradosaggio di caffeina. Ogni servizio di Zantrex 3 contiene 320 mg di caffeina. Overdose di caffeina può influenzare negativamente il vostro cuore e, secondo Zoller Laboratories, causare nervosismo, irritabilità e insonnia.