Come diagnosticare la sindrome di banda ileotibiale

Gli atleti che lavorano fuori troppo duro possono soffrire il dolore al ginocchio, che può essere causato da un tendine infiammato. La banda ileotibiale corre lungo la gamba dall'articolazione dell'anca alla rotula. Stress sul ginocchio dalla flessione ed estensione ripetitivo provoca dolore borsite sull'esterno del ginocchio o lungo il tendine al fianco. Ulteriori informazioni su come determinare se si dispone di sindrome di banda ileotibiale. Cose che ti serviranno
operatore sanitario
raggi X o di un tessuto di scansione
Mostra più istruzioni
prestare attenzione ai segnali del vostro corpo
1

riconoscere un ricorrenti, dolori dolore sulla parte esterna del ginocchio, appena sopra il giunto, come una condizione di salute che ha bisogno di attenzione.
2

Nota se il dolore al ginocchio si verifica sulla parte superiore del ginocchio, viene eseguito il vostro gamba sulla parte esterna verso l'anca o peggiora dopo l'attività fisica.
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Nota se si avverte una sensazione di "scoppio", o con uno scatto, a volte in ginocchio o coscia.

4

Recall se si hanno recentemente sottolineato il ginocchio con flessione ripetitivo e curvatura, come pedalare, correre o ballare.
5

consideri ogni piede, del ginocchio o delle condizioni della colonna vertebrale nel storia medica, come pronazione, una deformità osso o curvatura spinale risultante in un arto accorciato. Qualsiasi di questi potrebbe causare la banda ileotibiale di irritare la borsa ginocchio.
Richiedere un parere professionale
6

Prendi un esame fisico. Informi il medico che ha dolore borsite al ginocchio. Il medico cercherà di ricreare e localizzare il dolore, facendo si sposta la zona afflitta. Avere queste informazioni aiuteranno il suo diagnosticare con precisione il vostro problema.
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Descrivi il tuo dolore, compresi eventuali clic o popping, e informi il medico se ha recentemente messo ulteriore stress sul ginocchio.

8

Informare il vostro medico della vostra storia medica e la vostra formazione o di esercizio regime. I corridori dovrebbero portare le loro scarpe per testare per l'eccessiva pronazione.
9

Prendi i raggi X o scansioni di tessuto per i casi inconcludenti.