Informazioni su Sindrome Patellofemeral

La sindrome femoro-rotulea è un problema comune che coinvolge il dolore al ginocchio intorno e dietro la rotula. È il risultato di un deterioramento della cartilagine a causa della scarsa allineamento della rotula. Comunemente chiamato ginocchio del corridore, la condizione è associata ad alcune caratteristiche fisiche così come i tipi di attività. L'abuso

sindrome femoro-rotulea è più frequentemente associata con un uso eccessivo delle ginocchia di attività che coinvolge battere le gambe su superfici dure, come correre, saltare e sport come il basket.

Caratteristiche fisiche

L'allineamento dei fianchi di una persona, le gambe, le ginocchia oi piedi possono anche fare di lui inclini alla sindrome femoro-rotulea. A volte è legato al fianchi larghi, muscoli della coscia sottosviluppati, tensione muscolare, debolezza muscolare e piedi con archi che collasso mentre si corre o si cammina.

Caratteristiche del dolore

Il dolore di solito si trova dietro la rotula e, talvolta, sotto o intorno ad esso. Una volta che si verifica la sindrome femoro-rotulea, il dolore è comune quando si cammina su e giù le scale, accovacciati o seduti con il ginocchio piegato per un'ora o due.
Ulteriori sintomi

Inoltre , il ginocchio affetto da sindrome femoro-rotulea può gonfiarsi e fare i suoni durante il movimento, come la molatura, popping o rompersi.
Trattamento

Il trattamento inizia con l'evitare il tipo di attività che ha causato il problema. Esercizi di terapia fisica può aiutare, come ciliegina al ginocchio dopo l'attività, registrando il ginocchio, con solette di scarpe e di indossare calzature appropriate o in esecuzione. Il ginocchio può richiedere settimane o mesi per riprendersi completamente.