Quali sono i trattamenti per Achilies tendine lesioni?

Il tendine d'Achille è incredibilmente forte e in grado di resistere a 1,000 libbre di torsione secondo il dottor Andrew Feldman, autrice del Corpo Kit di riparazione Il Jock di Doc. Eppure, è ancora vulnerabile al danno, infiammazione e di essere strappato. Ciò può accadere improvvisamente o lentamente nel tempo. Il trattamento dipende dal tipo di lesione. Le lesioni del tendine d'achille

Achille tendinite (infiammazione del tendine) è estremamente comune per gli sportivi e la popolazione in generale. Si accende lentamente, aumenta di intensità, ed è attribuita a un uso eccessivo. Snowball crepitio (tenosinovite) è quando il tendine infiammato sfrega contro la sua guaina (rivestimento protettivo), facendo un suono croccante. D'Achille rottura lacrime il tendine dall'osso.
Achille tendinite trattamento

Si può allungare e rinforzare i muscoli del polpaccio, con esercizi specifici per ridurre al minimo il dolore e l'infiammazione di Achille tendinite. Indossando una stecca notte per tenere il piede in una posizione flessa sarà passivamente allungare il muscolo del polpaccio durante il sonno. Inoltre, ciliegina il tendine si riduce il gonfiore.
Snowball crepitazione Trattamento

È possibile ottenere valanga crepitazione se Achille tendinite va avanti troppo a lungo o è lasciata non trattata. Stretch e applicare ghiaccio per alleviare questa condizione. Avrete anche bisogno di consultare un medico per impostare un piano di trattamento efficace.
Tendine d'achille Lacrima Trattamento

consultare un medico per una rottura del tendine d'Achille. Avrete bisogno di chirurgia o di un cast che mantiene il piede esteso con le dita rivolte verso il basso. Secondo di nessuno Sports Medicine libro, non ci sono trattamenti di successo a casa per questa condizione.
Trattamenti alternativi

Per chi soffre di tendinite, agopuntura, massaggi, terapia fisica e la terapia acqua calda può essere utile. Inoltre, il riposo dalle attività faticose e calzature adeguata può accelerare il recupero.