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Terapia fisica per tendinite calcificaSecondo il Dizionario Medico Dorland per la salute dei consumatori, tendinite calcifica "è l'infiammazione e calcificazione della borsa subacromiale o sottodeltoidea, con conseguente dolore, tenerezza, e la limitazione del movimento della spalla." Lavorare con un fisioterapista esperto per tendinite calcifica è estremamente utile nella guarigione dei tessuti in spalla, la gestione del dolore della spalla e riacquistare la capacità di muovere la spalla in una gamma più ampia. Tipi di tendinite calcifica Ci sono due tipi di tendinite calcifica degenerativa tendinite tendinite o rigenerativa. Calcificazione degenerativa si forma quando l'età. Calcificazione Rigenerativa succede quando si diventa infortunato e più probabilità di causare dolore alla spalla. In alcune circostanze, può guarire se stesso. tendinite calcifica può o avvenire attraverso l'invecchiamento o in seguito a un infortunio. Lavorare con un fisioterapista per coloro che soffrono di tendinite calcifica, è fondamentale per il recupero. Un precedente trauma del giunto può provocare tendinite calcifica. Nuotatori che non riescono a riscaldare o abuso loro spalla può diventare feriti e con diagnosi di tendinite calcifica. Alcuni dei modi in cui è possibile farsi male e ottenere rigenerativa tendinite calcifica sono attraverso frequente sollevamento, tennis, martellare, il nuoto e il sollevamento pesi. Un fisioterapista vi aiuterà effettuando una valutazione approfondita della sua condizione, fornendo con esercizi realizzati appositamente per voi e la vostra condizione, e vi aiuterà a aumentare la vostra gamma di movimento. Lo stretching prima di esercitare è estremamente importante per una corretta terapia fisica. Secondo il Dizionario Medico di Mosby, tendinite calcifica è "una infiammazione cronica di un tendine risultante da un accumulo di depositi di calcio nel tessuto ". E 'estremamente doloroso quando i depositi sono riassorbiti nel tessuto. Alcuni dei sintomi di tendinite calcifica sono limitate movimento e dolore durante il sollevamento del braccio. Le persone che soffrono di tendinite calcifica (degenerazione del tendine) di solito hanno problemi a dormire di notte e non dovrebbero dormire sulla spalla colpita. Jeff Nelson a San Diego Sports Medicine and Physical Therapy in California luoghi ghiaccio confezioni sui suoi pazienti per circa 20 minuti dopo l'allenamento. Questo aiuta a ridurre l'infiammazione e allevia il dolore. Il signor Nelson raccomanda inoltre l'utilizzo di impacchi di ghiaccio a casa, subito dopo aver fatto l'esercizi a casa che il fisioterapista ha raccomandato per voi. Inoltre, impacchi di ghiaccio deve essere usato immediatamente dopo una ferita per ridurre il gonfiore. confezioni di calore possono essere usati prima di esercitare per riscaldare il muscoli e la sera prima di dormire per rilassare i muscoli e alleviare il dolore. È possibile applicare un impacco caldo o un asciugamano caldo umido. Prendendo naproxene aiuterà a ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore. Naproxen è trovato in Alleve. Prodotti come il balsamo di tigre, bio congelare o un olio da massaggio contenente olio essenziale di menta piperita sono utili quando applicato sulla zona colpita per alleviare il dolore immediato. Consultare sempre il proprio fisioterapista e il vostro medico prima di prendere qualsiasi farmaco. |
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