Tendine di Achille Distorsione Therapy

Il tendine d'Achille è un tendine che si estende dal polpaccio al tallone. Questo tendine è importante a sostegno del peso. Tuttavia, superlavoro può causare tensione sul tendine di Achille che può essere doloroso e può anche portare alla distorsione. Questa condizione di solito non richiede trattamento chirurgico, e può essere trattata facilmente a casa o da un medico. Riposo e Wrap Fredda

Uno dei modi più importanti per il trattamento di una distorsione al tendine d'Achille è di riposare la caviglia, per quanto possibile. Astenersi dal lavoro e di usare un bastone o stampelle per mantenere il peso il più possibile il piede infortunato. Applicare un impacco freddo per la zona lesa per 15 a 20 minuti alla volta. Ciò contribuirà a ridurre alcune delle gonfiore nella zona. Dopo la formazione di ghiaccio, rimuovere la borsa del ghiaccio per un'ora prima di riapplicare. Questo trattamento pack dovrebbe essere solo temporaneo, come troppo ciliegina può effettivamente causare ulteriori gonfiore. Questo dovrebbe essere il primo passo nel vostro trattamento.
Medical Treatment

Qualsiasi distorsione, tra cui un tendine d'Achille distorsione, dovrebbe essere sottoposta a cure mediche. Ghiaccio e del resto non sono sufficienti. Una volta che il dottore, vi verrà dato molte opzioni per il trattamento. Il medico prescriverà farmaci antinfiammatori tra cui ibuprofene. Over-the-counter aspirina può anche essere usato per trattare l'infiammazione, fintanto che ha ibuprofene. Si sarà probabilmente dato una doppietta per stabilizzare la zona slogata per evitare ulteriori danni. A seconda del danno, è possibile ottenere qualsiasi cosa, da una semplice tutore di plastica per un cast pieno di gesso. Si può essere inviato a un massaggiatore per lenire il dolore. È anche possibile fare molte di queste terapie di massaggio a casa, ma è meglio avere il massaggiatore li fanno per voi. Colpi di steroidi possono anche essere dati.
Blood Flow Wrap

Un prodotto nuovo e potenzialmente utile è il Flow Wrap Sangue. Questo prodotto sostiene per aiutare a guarire distorsioni della caviglia e del tendine di Achille, stimolando il flusso di sangue alla caviglia. Il prodotto sarà riscaldare la vostra caviglia. Questo presunto apre le vene delle gambe e accelera il flusso di sangue. I globuli bianchi sono uno dei componenti necessari per la guarigione. Ottenere più di questi per una zona danneggiata avrebbe aiutato a guarire più velocemente, in modo che il prodotto è in funzione sotto una forte idea medico. Tuttavia, il prodotto stesso non è stato testato in condizioni mediche rigorose. La maggior parte della prova della sua efficacia è la prova testimoniale. Calore è stato a lungo usato per prevenire il gonfiore e favorire la guarigione, quindi potrebbe valere la pena di provare.