Come avvolgere un piede ferito

Una distorsione , taglio o altre lesioni al piede possono spesso essere trattate avvolgendo la zona lesa . Un involucro Ace è uno strumento molto efficace per ridurre il gonfiore e mantenendo la zona immobile. Questo tipo di avvolgimento può essere utilizzato per fissare un pacco di ghiaccio , stecca o altri bende al piede . Avvolgere un involucro asso in modo adeguato ai contorni del piede può essere difficile, ma una volta a ottenere il blocco di esso sarete rewrapping l'area in modo rapido ed efficiente ogni volta che il bendaggio deve essere cambiato . Cose che ti serviranno
Ace benda avvolgere
clip o nastro
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1

posto alla fine della pellicola , nel centro della parte superiore della piede . Tenendo l' involucro qui con una mano, utilizzare l' altra per cominciare a tirare l'avvolgente alla parte inferiore del piede . Circolo il centro del piede due volte per assicurare la fine della pellicola .
2

Spostare il capo verso l'alto verso la caviglia , avvolgendo in un modello di sovrapposizione "X ", come ci si sposta verso l'alto.


3

Salta il tallone del piede e continua fino alla caviglia . Circondare la caviglia con l'involucro asso , andando dietro la caviglia , poi venendo intorno alla parte anteriore . Avvolgere la benda intorno alla caviglia , almeno due volte per fissarlo.
4

Fissare l'estremità della benda con una clip di metallo o di piccolo pezzo di nastro adesivo .