Come aiutare il recupero Corsa

Ci sono misure che potete prendere per ridurre al minimo la gravità di un ictus. Se avete un po 'di storia familiare di ipertensione o ictus, è necessario essere pratico e seguire il consiglio di un medico per evitare un ictus. Ma se accade l'inimmaginabile, ci sono diversi passi da fare per recuperare da un ictus. A seconda della brutalità della corsa, ci potrebbe essere un periodo di tempo prolungato necessario per tornare alla forma fisica e la funzionalità. Istruzioni
1

Prendere la terapia fisica. La terapia fisica previene l'atrofia dei muscoli inattività e può facilitare un sopravvissuto ictus a recuperare le capacità motorie. Questi esercizi stimolano i muscoli e aiutano ad acquisire forza. Terapia fisica giornaliera potrebbe essere necessaria.
2

Inizia terapia professionale. La terapia professionale comporta riconquistare le abilità motorie necessarie per vestirsi, scrivere e raccogliere le cose. A differenza di terapia fisica, che si concentra sul rafforzamento dei muscoli, la terapia professionale si concentra su riacquistare competenze specifiche. Queste abilità sono necessarie per una vittima di ictus per essere indipendente e ridare dignità dopo recupero da un ictus.
3

Get logopedia. Come qualsiasi altra attività, parlando usa muscoli che potrebbero essere stati danneggiati dal colpo improvviso. Imparare a parlare ancora una volta coinvolge la formazione la capacità del cervello di comunicare di nuovo tutto. Anche se può sembrare difficile, ma può essere raggiunto con la pratica.
4

usare le stampelle o un bastone per evitare cadute e infortuni supplementare.
5

Utilizzare sensibilizzazione ordini del giorno. Per esempio, mentre i pasti sono difficili da preparare dopo aver subito un ictus, ci sono servizi che forniscono pasti nutrienti direttamente a casa vostra. Molte comunità includono un bus per coloro che hanno difficoltà di guida.