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Le vitamine che aiutano nel recupero StrokeLe persone che hanno sofferto di un ictus sono ad aumentato rischio di avere un altro ictus. Attacchi ischemici transitori o TIA o "mini-ictus" possono verificarsi frequentemente dopo un primo ictus e può essere un segno che un altro colpo sta per verificarsi. Secondo l 'Università del Maryland Medical Center, il 50 per cento dei TIA si è verificato all'interno di un anno prima di un ictus. Fornire la migliore integrazione di vitamina può aiutare a prevenire le recidive di ictus e di aiutare nel recupero. La vitamina A Secondo Phyllis Balch CNC nel suo libro "Prescrizione per Nutritional Healing", la vitamina A agisce come antiossidante. Aiuta a mantenere normali livelli di colesterolo, e favorisce la prevenzione di malattie cardiache e ictus. La vitamina A in forma di emulsione viene meglio assimilato. Le vitamine del gruppo B, acido folico in particolare, vitamina B6 e vitamina B12, sono stati associati ad abbattere l'aminoacido omocisteina e convertirlo in metionina. I pazienti con elevati livelli di omocisteina sono 2,5 volte più probabilità di avere un ictus rispetto a quelli con livelli normali. Anche omocisteina leggermente sopraelevata che è ancora nel range di normalità è stato collegato a un più alto rischio di ictus. Secondo l'articolo "Tre di B: folati, vitamina B6 e vitamina B12," dalla Harvard School of Public Health, una maggiore assunzione di folato è stato osservato per creare un più basso rischio di malattia cardiovascolare. Inoltre, uno studio condotto presso la Tufts University ha scoperto che le persone con livelli di omocisteina elevati segnato solo il 30 per cento e il test di memoria rispetto alle persone con bassi livelli di omocisteina. Un'integrazione di vitamina C può aiutare a migliorare le funzioni cognitive danneggiate dopo un ictus. E 'anche una vitamina importante per prevenire l'aterosclerosi, la degradazione vaso sanguigno e ictus. Esso agisce come antiossidante e migliora l'azione della vitamina E. Secondo l'Università del Maryland Medical Center, alimenti ricchi di vitamina E può aiutare a ridurre il rischio di un ictus. Assunzione di vitamina E con acido alfa lipoico prima che si verifichi un ictus può aiutare a prevenire alcuni danni cerebrali. Può anche essere importante nel prevenire il rischio di demenza che può verificarsi dopo un ictus. Le sue azioni antiossidanti possono essere rinnovati per la vitamina C, dando più tempo per distruggere i radicali liberi. Inoltre, è utile nella prevenzione delle malattie cardiovascolari, normalizza la coagulazione del sangue e aiuta a ridurre la pressione sanguigna. Consultare il proprio medico prima di assumere la vitamina E in quanto potrebbe interferire con farmaci coagulanti del sangue.
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