Trattamento Ipotiroideo Naturale

Ipotiroidismo significa che la tiroide produce meno di livelli ottimali di diversi ormoni. La tiroide produce gli ormoni triiodotironina (T3) e tiroxina (T4). Volta che si sono accuratamente valutati dal medico, è possibile prendere una prescrizione di farmaci per l'ipotiroidismo. Un approccio olistico comprende cambiando dieta e riducendo i livelli di stress. Anatomia e funzione

La tiroide è di circa due centimetri di lunghezza ed è meno di un oncia nel peso. Si trova sotto la casella vocale. Secondo il National Institutes of Health (NIH), circa il 5 per cento della popolazione degli Stati Uniti ha hypothyroidism.The ghiandola pituitaria nel cervello rilascia l'ormone stimolante la tiroide. La tiroide aiuta il metabolismo impostare. Colpisce anche il metabolismo, lo sviluppo del cervello, la respirazione, il cuore e le funzioni del sistema nervoso, la temperatura corporea, la forza muscolare, secchezza della pelle, i cicli mestruali, il peso e livelli di colesterolo, secondo il NIH.
Sintomi
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I sintomi di ipotiroidismo includono la pelle secca, capelli secchi, depressione, aumento di peso, gonfiore in faccia e pesanti sanguinamento mestruale. Alcune persone con bassa funzionalità tiroidea si lamentano di affaticamento e sensazione di freddo facilmente. Una frequenza cardiaca più lenta, articolari e dolori muscolari e la stitichezza sono altri sintomi. Un esame del sangue in grado di rilevare i bassi livelli di hormones.Causes tiroide di ipotiroidismo includono la malattia di Hashimoto, cause congenite, una dieta carente di iodio adeguata, alcuni farmaci e radiazioni alla tiroide.
Dieta e Supplementi

Mangiare una dieta ricca di cibi tiroide-soppressivi come verdure crocifere come broccoli e cavolfiori e alimenti di soia come il tofu e latte di soia può contribuire ad aggravare l'ipotiroidismo. Ridurre questi alimenti in modo che non si mangia loro ogni giorno, per example.Instead, variare la vostra dieta e mangiare cibi tiroide-supporto tra cui verdure verde scuro, mandorle, noci e pesci grassi come il salmone. Includere gli oli nella vostra dieta, come i semi di lino e semi di canapa alimenti oils.Eat con iodio: frutti di mare, carne, uova, yogurt, banane, avena e fuco (come dulse). Mangia sale marino con iodio. (Non tutte le sale ha iodio.) Supplemento al selenio (aiuta a convertire T4 a T3), tirosina (un amminoacido che aiuta gli ormoni tiroidei produzione del corpo) e bladderwrack (dispone di iodio). Vedere un medico complementare per maggiori dettagli per quanto riguarda la quantità di ogni integratore da prendere, in quanto ogni individuo avrà requisiti unici.