Come ottenere di più mobilità Torna dopo un ictus

mobilità Riconquistare è una parte importante del processo di riabilitazione per i pazienti colpiti da ictus. Aiuta le persone a diventare più indipendenti e di rimanere positivo. La riabilitazione inizia in ospedale e continua dopo che il paziente è stato dimesso. I fisioterapisti lavorano a stretto contatto con i superstiti del colpo e di elaborare un programma di esercizi volti ad aumentare la mobilità, sia in una struttura ambulatoriale ospedale o casa del paziente. Istruzioni
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consultare il medico. Pazienti con ictus si riferiscono a un medico, dopo essere stato dimesso dall'ospedale. I medici sono i primi responsabili della supervisione della cura a lungo termine dei pazienti con ictus. Essi possono raccomandare che i programmi di riabilitazione, volti a costruire la mobilità e possibilmente ri-imparare qualche attività fisica, sono più adatti alle esigenze individuali del paziente. Hanno anche messo il paziente in contatto con la riabilitazione infermieri, che sono addestrati per aiutare con le attività di base della vita quotidiana e in grado di consigliare i caregivers. I medici inoltre mettere i pazienti in contatto con i fisioterapisti e terapisti occupazionali, che lavorano con ictus per migliorare attività motorie e sensoriali.
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Seguire un programma riabilitativo individualizzato. Questo si ottiene lavorando a stretto contatto con un fisioterapista consigliato da un medico. Essi valutano la resistenza fisica, la gamma di movimento e problemi sensoriali e di lavorare a stretto contatto con voi per aiutarvi a ritrovare il controllo delle funzioni motorie, costruire la mobilità e riconquistare l'indipendenza. Un fisioterapista stabilirà un programma di esercizio continuo. Questa terapia può comportare aiutare il paziente a praticare movimenti semplici e complessi, come camminare su e giù per le scale, che richiedono coordinazione e l'equilibrio.
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mangiare in modo sano. Una dieta sana ed equilibrata aiuta il corpo a far fronte alle esigenze della terapia fisica. Aiuta anche il controllo della pressione sanguigna e del peso corporeo, diminuendo il rischio di avere un altro ictus. Puntate a mangiare cinque o più porzioni di frutta e verdura ogni giorno e di evitare i grassi malsani. Mangiare pesce e noci e utilizzare gli oli vegetali che contengono grassi sani.