Erbe medicinali e vitamine per la funzionalità tiroidea

Mentre non vi è alcuna prova scientifica che gli integratori vitaminici o erbe possono contribuire a migliorare la funzione della tiroide, gli esperti alimentari naturali, tra cui il dottor Ivan Kelley III di The Natural Health Place, incoraggiare le persone con bassa attività della tiroide a mangiare una dieta ricca di cibi che supportano la funzione della tiroide e di prendere in considerazione gli integratori, tra cui le vitamine e le erbe aromatiche, che sono rilevanti per la funzione della tiroide. Tiroide Funzione

La tiroide, una ghiandola a forma di farfalla al collo, produce gli ormoni tiroidei, T-3 e T-4, che a loro volta contribuiscono a regolare il metabolismo. Se la tiroide è poco attiva, che non produce abbastanza ormoni e si può sentire pigro, provare dolore articolare o avere debolezza muscolare. Se la tiroide produce troppi ormoni, si può avere l'insonnia, sentirsi nervoso o agitato e avere palpitazioni cardiache. La "cura" per l'ipertiroidismo è renderlo ipoattività eliminando parte della tiroide attraverso la chirurgia o trattamento di iodio radioattivo. Il risultato è un ipotiroidismo; quindi rimedi più mediche e naturali sono di ipertiroidismo e di concentrarsi sul miglioramento della funzione tiroidea
Vitamine

dott. Ivan Kelley di The Natural Health Luogo raccomanda che una persona con un ipotiroidismo integrare la propria dieta con iodio, sodio, potassio, selenio, zinco e vitamine A, complesso B e C, che sono tutti rilevanti per la funzione della tiroide. Lo iodio è l'ingrediente chiave nella funzione della tiroide, anche se secondo la Mayo Clinic, un paziente deve avere una grave carenza di iodio in modo che esso per influenzare la tiroide.
Erbe

Mentre anche gli specialisti di erbe, tra cui Shasta Tierra-Tayam, concordano sul fatto che nessuna erba contiene ormone tiroideo, che fanno consiglia l'aggiunta di alcune erbe che stimolano il metabolismo e il flusso di sangue alla vostra dieta. In particolare, guggul, che è resina da un albero trovato in India, è raccomandato in quanto è una pianta "calda" che contribuirà ad aumentare il flusso di sangue. Tierra-Tayam raccomanda anche Triphala, anche da India, che è una combinazione di tre erbe detto per aiutare ad aumentare il numero di globuli rossi e di aiuti di appetito e la digestione.
Tiroide sostituzione

Se si soffre di ipotiroidismo e prende un sintetico pillola sostitutiva con ormoni tiroidei quotidiano, essere consapevoli del fatto che alcune delle vitamine e le erbe sopra raccomandate possono interagire con la capacità del corpo di assorbire il sostitutiva con ormoni tiroidei. In particolare, secondo la Mayo Clinic, zinco e prodotti di soia, così come di altri oligoelementi e minerali, possono inibire l'assorbimento.