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Come identificare un grumo in un pettosintomi del cancro al seno può variare da avere grumi, gonfiore, cambiamenti della pelle ad avere sintomi evidenti a tutti. I sintomi non-cancerose possono includere un'infezione o una cisti. È necessario adottare misure tempestive per rilevare i cambiamenti insoliti nel tuo seno per avere le migliori possibilità di rilevare precoce del cancro. Istruzioni Come identificare un grumo in un Seno pagina 1 Autodisciplina seno mensile auto-esame a partire dall'età di 20. Fare un auto-esame di circa una settimana dopo il primo giorno del ciclo mestruale perché è quando il seno non sono più gonfie e doloranti a causa di cambiamenti ormonali. stand di fronte a uno specchio con il tuo braccia posti su i fianchi. Guardate il seno per fossette, il muso, cambiamenti nelle dimensioni del seno e la consistenza e capezzoli invertiti. Verifica per le stesse cose, ma questa volta con le mani sui fianchi, poi la tua mani sollevate con le mani giunte sopra la testa. Lay in giù e mettere la mano sinistra dietro la testa, e utilizzare la mano destra per controllare il seno sinistro. Mettete le tre dita centrali nella posizione ore 12 e massaggio in senso orario per verificare grumi. Poi, usando lo stesso movimento, selezionare "ora per ora", sentendosi per eventuali grumi nel tuo seno. Ripetere il movimento in senso orario per il seno destro. |
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