Alimenti da mangiare quando si ha Helicobacter Pylori

Helicobacter pylori sono batteri che vivono nel rivestimento dello stomaco di circa il 30 per cento della popolazione, e sono presenti in metà di tutte le persone di età superiore ai 50. Australiano medici Barry Marshall e Robin Warren ha vinto il Premio Nobel nel 2005 per aver scoperto che questo tipo di batteri provoca ulcere peptiche, sfatando la convinzione che le ulcere sono causate da acido dello stomaco preoccupante e in eccesso. H. pylori batteri sono anche legati al cancro gastrico, malattia di Menetrier e la sindrome dell'intestino irritabile. Effetti di infezione da H. pylori

Circa il 90 per cento delle persone che hanno H. pylori batteri non avranno un'ulcera, probabilmente a causa di genetica. Se si hanno sintomi come dolori addominali, nausea o vomito, il medico può testare per l'infezione da H. pylori. Triplice terapia con antibiotici, farmaco che riduce acido dello stomaco e bismuto è stato indicato per distruggere l'infezione, permettendo ulcere di guarire. Tuttavia, il 20 per cento dei pazienti ha una ricaduta entro sei mesi.
Support Your sistema immunitario
yogurt contiene batteri buoni che supportano il sistema digestivo e immunitario.

Se siete in trattamento per H. pylori o ulcere, controllare con il vostro medico di possibili interazioni con farmaci o alimenti prima di cambiare la vostra dieta. Gli antibiotici uccidono i batteri buoni, così come il cattivo, e sostenendo la flora naturali nel vostro sistema digestivo può portare ad un sistema immunitario più forte. Lactobacillus batteri salivarius possono prevenire e curare le infezioni da H. pylori, e sia Lactobacillus e Bifidobacterium in yogurt e integratori di supporto intestinali hanno dimostrato di ridurre l'infiammazione del colon. Colonie sane di questi batteri intestinali benefici continuano anche i cattivi batteri e lieviti, o Candida, la popolazione di controllo. | Photos.com Foods per ulcere e H. Pylori Infezioni
Broccoli e cavolfiore contiene composti che uccidono H. pylori.

Una dieta ricca di proteine ​​(circa il 20 per cento delle calorie giornaliere) e la vitamina C incoraggeranno la guarigione del rivestimento dello stomaco. Carenza di vitamina B12 è comune nei pazienti con infezioni croniche H. pylori, così un'integrazione con B12 o aumentando il consumo di carne e pesce può ridurre il rischio di anemia. Broccoli, cavolfiori, cavolini di Bruxelles, cavoli rapa e broccolini sono ricchi di sulforafano, antibatterico della natura, che uccide i batteri H. pylori. La vitamina A è essenziale per la funzione sana di mucose e di riparazione tissutale. Cercare nel fegato, carote, verdure, spinaci, asparagi, patate dolci, pesche, melone e albicocche. Evitare cibi che causano sensibilità o irritare il sistema digestivo, come ad esempio l'alcool, caffeina, pepe nero, pepe di Caienna e aspirina. Una dieta ricca di frutta e verdura fornirà nutrienti che supportano la guarigione.
Altri Supplementi

H. pylori batteri sono molto sensibili alla vitamina C e l'aglio, ed entrambi possono essere presi per lunghi periodi di tempo senza effetti collaterali. DGL liquirizia aiuta a guarire il rivestimento dello stomaco. Goldenseal e aloe vera sono lenitive per le mucose. Lo zenzero può aiutare ad alleviare la nausea che spesso accompagna gastriti e ulcere. Gamma orizanolo da olio di crusca di riso agisce sul sistema nervoso autonomo per normalizzare la produzione di succhi gastrici. Zinco aumenta la velocità di guarigione e può prevenire danni al rivestimento dello stomaco. I semi di lino contengono acido linoleico, e le persone con ulcere duodenali sono bassi in questo acido grasso essenziale. Consultare il medico prima di provare terapie alternative, soprattutto se si stanno assumendo farmaci di prescrizione.