Vestibolite vulvare Diete

vestibolite vulvare è una sindrome caratterizzata da dolore nella zona della vulva. E 'spesso accompagnata da altri problemi fisici, come la disfunzione sessuale e l'incapacità di svolgere le attività quotidiane. Una opzione di trattamento per la vestibolite vulvare comporta una dieta a basso contenuto di ossalato. Ossalati sono sostanze chimiche negli alimenti di origine vegetale. Tuttavia, il vostro corpo assorbe più oxylate da alcuni alimenti di origine vegetale che da altri. Pianificazione della dieta

Stampa elenchi di cibi ad alto contenuto di ossalati e low-ossalato. Posta una lista in cucina e tenere uno nel vostro portafoglio. In questo modo, è possibile fare riferimento alle liste in qualsiasi momento. Inoltre, parlare con il vostro nutrizionista o medico circa il modo di includere gli alimenti a basso contenuto di ossalati nella vostra dieta.
Alimenti da evitare

Durante una dieta a basso contenuto di ossalato, evitare i seguenti alimenti:. spinaci, rabarbaro, barbabietole, fragole, noci, cioccolato, tè, caffè, soda e crusca di frumento | Photos.com Foods per limitare

Alcuni alimenti sono bene in piccole quantità, ma si dovrebbe evitare di consumare in grandi quantità, tra cui farina integrale, frutti di bosco, uva concordia, ribes rosso, bucce di agrumi, mandarini, burro di arachidi, tofu, patate dolci, fagioli, sedano, foglia verdi, melanzane, porri, zucchine e birra alla spina.
Liquidi

Assicurati di bere abbastanza liquidi per irrigare i ossalati dal sistema.


Ricette

Per trovare le ricette per una dieta a basso contenuto di ossalato, vai a uno dei seguenti siti: http://www.vulvarpainfoundation.org/featuredrecipe.htmhttp://lowoxalate. informazioni /recipes.html