Come prevenire una IVU durante la gravidanza

Il rischio di una infezione del tratto urinario (UTI) aumenta durante la gravidanza, e l'infezione può svilupparsi fin da sei settimane. Come l'utero aumenta di dimensioni, il peso aggiuntivo non sempre consente la vescica si svuoti completamente. Un'infezione può sviluppare, e le donne in generale sperimentare una varietà di sintomi come dolore nella minzione, minzione frequente e dolore addominale. Ma per fortuna, ci sono modi per prevenire una IVU durante la gravidanza. Istruzioni
1

Aumentare l'assunzione di liquidi. Vampate di acqua le tossine dal corpo, e si può lavare i batteri dal tratto urinario. Bere da sei a otto bicchieri di acqua al giorno per evitare una IVU durante la gravidanza.
2

mirtilli consumare. Cranberries naturalmente promuovere la salute delle vie urinarie. Mangiare mirtilli freschi per evitare un UTI, o bere diversi bicchieri di succo di mirtillo al 100% per tutta la giornata. Capsule di mirtillo riducono anche le probabilità di infezione.
3

prendere integratori vitaminici. Integratori come la vitamina C e zinco aiutano il corpo a combattere una varietà di infezioni, comprese infezioni del tratto urinario. Acquisto di un multivitaminico per rafforzare il sistema immunitario, o prendere la vitamina C e integratori di zinco.
4

svuotare la vescica dopo il rapporto sessuale. Durante il rapporto, i batteri nella zona vaginale può entrare l'uretra e causare un'infezione delle vie urinarie. Urinare dopo il rapporto vampate di batteri dal tratto urinario e previene l'infezione.
5

Mantenere la zona genitale asciutta. Dopo il bagno, il nuoto o la minzione, asciugare completamente la zona genitale. Questo impedisce la crescita di batteri, e abbassa il rischio di una IVU durante la gravidanza.