Cistite interstiziale: Alimenti da evitare

cistite interstiziale, nota anche come sindrome della vescica dolorosa, è una condizione in cui il dolore vescicale e pressione e una maggiore verifica frequenza urinaria. Le pareti della vescica si infiammano, causando cicatrici e una minore capacità di trattenere l'urina. Cistite interstiziale colpisce più le donne rispetto agli uomini e può avere un impatto negativo sulla tua vita. Rimozione di alcune bevande e alimenti dalla vostra dieta può aiutare ad alleviare il disagio e il dolore. Bevande

Alcune bevande possono irritare il rivestimento della vescica e causare dolore nel rivestimento della vescica già sensibile. Bevande come birra, latte al cioccolato, alcool, caffè, vino, tè, succhi di agrumi, succo di mirtillo e bibite possono causare irritazione e prolungare l'infiammazione.
Carne, pesce e verdure

certe carni e pesci, specialmente quelli che sono pesantemente elaborati, possono causare dolore alla vescica. Questi alimenti sono hot dog, Bologna, prosciutto, salsiccia, peperoni e pesce affumicato. Verdure che possono irritare la vescica includono peperoncino, pomodori, salsa di pomodoro e succhi di frutta, sottaceti, crauti, fagioli neri e fagioli di Lima. | Photos.com frutta e noci

Molti tipi di frutta può aggravare la vescica causa degli acidi che contengono. Questi alimenti sono tutti gli agrumi, melone, prugne, ciliegie, ananas, papaia, cachi, uva e kiwi. Noci nere, nocciole, noci pecan, arachidi e pistacchi possono anche irritare le pareti della vescica.
Dolci

Dolci che possono causare dolore alla vescica includono il cioccolato, gelato al caffè , sorbetto, dolci con frutta "problema" e tutto ciò che contiene NutraSweet.
Diario Alimentare

tenere un diario alimentare può aiutare accertare quali alimenti aggravano il tuo cistite interstiziale. Annotare ogni cibo e bevanda che ingeriamo ogni giorno e ogni bandiera elemento di cibo si sospetta che provoca dolore. Questa procedura vi aiuterà a conoscere le "trigger" cibi da evitare.
Acidi Sollievo

acidi sono il filo comune nella maggior parte dei cibi proibiti nella dieta interstiziale. Un integratore alimentare chiamato Prelief può aiutare quando è difficile rinunciare a quella mattina tazza di caffè o la vostra difficoltà del cioccolato. Prelief è preso prima dei pasti, e contribuire a ridurre gli acidi in alimenti o bevande da neutralizzarli. Riduttori di acido Over-the-counter possono anche fornire un certo sollievo.
Cibi buoni

Anche se ci sono molti alimenti si dovrebbe evitare quando si soffre di cistite interstiziale, ci sono un sacco di alimenti si può mangiare senza problemi. Questi alimenti e bevande comprendono manzo, pollo, uova, gamberetti, tacchino, gelato alla vaniglia, crema di formaggio, mozzarella, broccoli, carote, cavolfiori, patate, patate dolci, mais, zucca, torta di carote, miele, biscotti di zucchero, budino alla vaniglia, acqua Evian e camomilla.