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Supplementi per InfluenzaMolte persone sane possono soccombere all'influenza quando sono colpiti ripetutamente da virus mutanti durante la stagione influenzale. Per fortuna ci sono molti integratori naturali che possono aiutare a rafforzare il sistema immunitario e proteggere l'utente da l'influenza. Vitamina D Recenti studi hanno scoperto che quelli con bassi livelli di vitamina D sono più vulnerabili alle malattie respiratorie, raffreddori e l'influenza. selenio aiuta a prevenire le mutazioni del virus e rafforza il sistema immunitario. Bassi livelli di selenio portano a mutazioni del virus e le malattie più gravi. I virus possono mutare e diventare così forti che possono infettare le persone che di solito sono immuni. Zinco migliora il sistema immunitario. Uno studio condotto presso l'Università della Florida ha dimostrato che lo zinco aiuta ad attivare le cellule T che uccidono i virus e altre infezioni. Assunzione di zinco aiuta a ridurre la durata della malattia. foglia d'oliva uccide i batteri e interferisce con la replicazione del virus. E 'considerato un vero antivirale perché può penetrare nelle cellule infette e neutralizzare i virus all'interno. aglio rafforza il sistema immunitario contro i virus e aiuta a trattare le vie respiratorie superiori sintomi. Si tratta di un detergente naturale del sangue e disintossica il sistema linfatico, utilizzato nella lotta contro le malattie e le infezioni. Sambuco radice è buona per stimolare il sistema immunitario e il sangue circolazione. Si purifica il sangue ed è un bene per la congestione del torace che può accompagnare l'influenza radice di liquirizia contiene glicirrizina, che ha un effetto anti-virale in corpo. Liquirizia ripristina le funzioni enzimatiche sani, aiuta a eliminare accumulo di liquidi nei polmoni e bronchi e aiuta anche nella lotta contro tosse e raffreddore. Le persone con la pressione alta dovrebbero evitare questa erba in quanto può indurre il corpo a trattenere sodio e aumentare la pressione sanguigna.
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