Heel Spur Sollievo

Spurs tacco sono noti anche come fascite plantare. Essi sono dovuti ad una crescita eccessiva ossea sul fondo del piede al tallone ed accadono quando il tessuto fascia plantare che collega il tallone del piede alle dita del piede diventa doloroso e infiammato. Sperone calcaneare fanno i primi passi fuori dal letto la mattina molto doloroso. Di solito si verificano con gli atleti, gli individui in sovrappeso, le donne che sono incinte e coloro che indossano scarpe con il supporto inadeguato. Farmaci

I farmaci possono contribuire ad alleviare il dolore di una spina calcaneare, anche se non risolverà il problema. I FANS possono ridurre l'infiammazione nella zona dello sperone. I corticosteroidi funzionano strofinando la zona che sta vivendo il dolore. Questi sono gli steroidi cortisone che sono nella forma di una crema. Iniezioni di cortisone per alleviare il dolore può anche essere somministrato, ma non sono raccomandati perché possono indebolire la fascia plantare e persino causare la rottura del tessuto.
Terapia

il medico può suggerire la fisioterapia per il trattamento di una spina calcaneare. Un fisioterapista può mostrare gli esercizi che effettivamente allungare il tessuto in modo che possa rafforzare i muscoli e meglio contribuire a sostenere il piede e la caviglia. Un tutore può essere indossato durante la notte per mantenere la fascia plantare allungato. Questo trattamento può fare di alzarsi dal letto al mattino meno doloroso. Si può anche utilizzare inserti nelle scarpe per fornire il tallone con un miglior supporto, che distribuirà il peso del corpo sul piede in modo più efficiente e causare meno dolore.
Altri trattamenti
con

Le onde d'urto possono essere usati per aiutare gli aiuti nel processo di guarigione. Questo trattamento è stato conosciuto per causare lividi e gonfiore, e non è generalmente efficace. La chirurgia può essere fatto anche per staccare la fascia plantare del tallone per alleviare la tensione e favorire la guarigione. Questo viene fatto come ultima risorsa, ma di solito non è una buona alternativa, perché può indebolire il supporto di arco.