Come eliminare l'odore di bocca

Alitosi, meglio conosciuto come alito cattivo, può essere sia un imbarazzo e un disagio da affrontare. Ci sono numerosi fattori che possono causare l'alito cattivo. Gli alimenti come aglio e cipolle e anche vari farmaci in grado di creare un odore sgradevole della bocca che può avere una persona freneticamente alla ricerca di una soluzione a questo reato sociale. Con un piccolo aiuto da varie risorse, ci sono modi per sbarazzarsi di odore di bocca. Istruzioni
1

Determinare che cosa potrebbe causare l'odore della bocca, analizzando gli alimenti che vengono consumati. Verdure forti come aglio e cipolle possono contribuire alla bocca odore. Alimenti potenti come questi vengono assorbiti nel corpo e rilasciato nel flusso sanguigno e fuori i pori della pelle. Inoltre, alcuni farmaci presi internamente possono causare reazioni gastriche che possono anche contribuire a bocca odori.
2

fissare un appuntamento con un medico per un check-up completo del corpo per determinare se l'odore della bocca è dovuto ad una malattia nel corpo o anche a causa di un'infezione all'interno del corpo.
3

Spazzolare i denti tutti i giorni dopo ogni pasto e dopo gli alimenti zuccherati o forte consumo. Spazzolatura rimuoverà persistenti odori e le macchie fuori i denti e contribuirà a migliorare il respiro.
4

denti Filo interdentale dopo ogni pasto per rimuovere eventuali particelle di cibo persistente che può anche contribuire a bocca odore.

5

Spazzolare la lingua durante ogni sessione che ti lavi i denti pure. Questo rimuoverà tutti i batteri che forse indugia sulla lingua dopo i pasti.
6

consumare cibi crudi come mele e sedano. Gli acidi in questi alimenti aiutano a rimuovere la placca batterica e la bocca. La loro consistenza aiuta anche a ridurre la placca dei denti.