Come alleviare il dolore dei denti sensibili

Molte persone hanno a che fare con il dolore e la frustrazione di avere denti sensibili. Si può fare a bere una tazza di caffè o mangiare un gelato una spiacevole esperienza e può fare lavarsi i denti un rabbrividire un'attività degna. Ci sono una serie di cause per denti sensibili, ma ci sono una serie di cose che potete fare per cercare di contribuire ad alleviare il dolore da soli prima di fare una visita dal dentista. Andiamo a dare un'occhiata a un paio di quelle cose. Cose che ti serviranno
Dentifricio per denti sensibili
Floss
Un morbido spazzolino
Un colluttorio al fluoro
Show More Istruzioni
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Cut acida alimenti dalla vostra dieta. L'acido in alcuni tipi di alimenti, come i pomodori e gli alimenti di agrumi, può causare lo smalto di un dente che copre a erodere, peggioramento della sensibilità.
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arresto utilizzando qualsiasi tipo di collutorio dura. Questo può anche agire nello stesso modo come alimenti acidi. Se i denti sono già sensibili, logorare lo smalto ancora di più è solo andare a peggiorare il problema.
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Passa a un morbido spazzolino. Troverete che è più delicato sui vostri denti e le gengive, e farà spazzolatura meno doloroso. Spazzolatura adeguata è necessaria per correggere il problema dei denti sensibili e prevenire altri problemi lungo la strada. Se stai spazzolatura troppo duro, (ed è facile da fare), potrebbe essere dannoso abbastanza le gengive per farli retrocedere. Questa è anche una delle principali cause di denti sensibili, e una spazzola morbida vi aiuterà a monitorare la vostra spazzolatura meglio.
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Passa a un dentifricio che è fatto appositamente per i denti sensibili. Questi dentifrici contengono agenti desensibilizzanti che vi aiuteranno a ottenere il problema sotto controllo.
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filo interdentale regolarmente. Questo aiuterà a ottenere eventuali residui di cibo a partire dai vostri denti e gengive, e migliorare la vostra salute dentale generale. Gengive malate sono una delle principali cause della sensibilità dei denti, e dovrebbero essere pagati molta attenzione a.
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Prima di andare a letto la sera, sparsi un po del vostro dentifricio sulle aree problematiche. L'agente di desensibilizzazione continuerà a lavorare.
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Usare un colluttorio al fluoro. Questi sono disponibili nella navata dentifricio del supermercato, e vi aiuterà ricostruire lo smalto danneggiato, oltre ad avere il vantaggio di aiutare a proteggere contro la carie. Utilizzare il risciacquo prima di andare a letto, seguendo le indicazioni sulla bottiglia.