Come attenuare le paure del dentista

Basta la parola dentista ti spaventa a morte. Sei stato dal dentista prima e molto male. Voi sapete che i dentisti stanno per essere parte della vostra vita per molti anni, ed è necessario un modo per far fronte in modo che si può avere un bel sorriso, respiro mezzo decente e mantenersi ben curati per via orale. Si può prendere un paio di visite di alleviare completamente le paure del dentista, ma è possibile conquistarli. Istruzioni
1

Get controlli frequenti. La maggior parte delle persone vanno dal dentista solo quando si fa male. Se lo fai, si inizia a creare una correlazione tra il dentista e il dolore. E 'poco importante che il dentista è colui che fa andare via il dolore. Una volta che l'associazione è fatta, è difficile da rompere. La verità è, però, che se si vede il dentista preventivamente, è meno probabile che vi sentirete il dolore che crea una correlazione negativa - e la più importante, la maggior parte delle visite dentista sarà indolore
2 spazzola, filo interdentale e risciacquo. Buona hygeine orale comprende filo interdentale, spazzolino e uso regualr di collutorio. Se ti lavi solo, poi si dimentica circa il 30 per cento della superficie raggiungibile dei vostri denti. Ecco perché uso del filo interdentale è così importante. Molto semplicemente, sulla falsariga di avere regolari controlli, mantenendo la vostra igiene sotto controllo significa un minor numero di appuntamenti dentali che richiedono procedure dolorose.
3

La domanda che il dentista dice esattamente quello che sta facendo, perché lo fa, quando lo fa, come lo fa e perché è la migliore delle opzioni possibili. Scopri le ripercussioni di non riuscire ad avere le procedure suggerite fatto. La conoscenza è potere, ed è difficile provare paura quando si è quello in carica. E 'la tua bocca. Se non fare le domande, nessuno.
4

Dillo il dentista che cosa ti rende nervoso. Egli vorrà sapere, così da poter spiegare a voi che cosa esattamente si farà. Dentisti hanno un alto tasso di suicidi, probabilmente perché le persone vengono a loro in difficoltà, eppure in realtà non sempre vogliono vederli.