Digrignamento dei denti Guardia notturna Raccomandazioni

Circa il 20 per cento di tutti gli adulti digrignano i denti durante il sonno. Digrignamento dei denti - detto anche bruxismo - si verifica quando la parte anteriore e la fila inferiore dei denti non sono allineati a causa di diversi fattori: un morso, disallineamento della mandibola o temporali syndrome.Dentists mandibolare consiglia di utilizzare un paradenti che è una plastica dispositivo posto in bocca che crea una barriera e rende impossibile macinare i denti. Identificazione

bruxismo può verificarsi a qualsiasi età ed è spesso legata allo stress. Di solito, si tratta di un membro del partner o la famiglia che si accorge che si sta digrignare i denti a bocca night.A piastra può essere su misura dal vostro dentista in modo da poter indossare di notte per evitare che digrignare i denti. Ci sono anche diverse versioni buoni che possono essere acquistati on-line per meno di $ 40 (vedi Risorse). Parlate con il vostro dentista per vedere che cosa è meglio per voi.
Importanza

lasciato incontrollato, bruxim può portare a usura dei denti, il che renderà più difficile masticare il cibo in modo corretto. Si può anche portare ad una maggiore sensibilità ai cibi caldi e freddi. Bruxismo può anche provocare mal di testa, dolore al collo o irritazione della bocca. Come digrignamento dei denti accade più spesso di notte, è quasi impossibile fermare volontariamente il comportamento.
Considerazioni

Se si dispone di un morso o morso, si potrebbe non essere possibile portare a-tutti one-size-fits paradenti acquistati on-line o da una farmacia. Esperimento con una versione presso l'ufficio del dentista. Se non si dispone di alcuna grave disallineamento tra i denti o mandibola, si potrebbe avere successo con un piatto bocca non personalizzato.
Fraintendimenti

Il più grande equivoco è che bruxismo non è un grave problema medico. Anche se non tutti coloro che digrigna i denti sperimenterà mal di testa o dolore al collo, bruxismo non danneggia i denti. E 'importante mantenere l'integrità dei denti in modo da poter adeguatamente masticare e digerire il cibo.
Attenzione

Non ignorare bruxismo. Anche se non si soffre alcun dolore o fastidio, ma sospetta di digrignare i denti durante la notte, vedere il vostro dentista. Lei può valutare voi e raccomandare che si ottiene un piatto bocca su misura o acquistare una versione generica online o da una farmacia.