Come identificare i fattori di rischio per la gengivite

La gengivite è una infiammazione delle gengive. E 'noto come le fasi iniziali della malattia di gomma. Una corretta igiene orale è il modo migliore per prevenire lo sviluppo di gengiviti. Per alcune persone una corretta igiene non è sufficiente. Ci sono alcuni fattori di rischio che aumentano la probabilità di sviluppare gengivite. Conoscere i fattori di rischio vi aiuterà ad essere pro-attivo per prevenire la gengivite. Qui ci sono alcuni fattori di rischio gengiviti. Istruzioni
1

smettere di fumare. Sebbene non fumatori sono soggette a ottenere gengivite, i fumatori corrono un rischio maggiore di sviluppare gengiviti. Tabacco da masticare, sigarette, pipe e sigari tutti aumentano il rischio di sviluppare la gengivite. Essi promuovono la crescita di batteri e indeboliscono il sistema immunitario permettendo gengivite a prosperare.
2

Tenere il diabete sotto controllo. Un livello elevato di zucchero aumenta il rischio di sviluppare gengiviti. Mantenere uno stretto controllo sui vostri livelli di zucchero contribuirà a ridurre al minimo la crescita della malattia.
3

guardare la vostra dieta se sei incinta. La gravidanza è un momento in cui le donne dovrebbero guardare ciò che mangiano per più di un motivo. La massima importanza è nutrimento e dando alla luce un bambino sano. In secondo luogo, una corretta dieta vi aiuterà a prevenire la crescita di gengivite. Il tuo bambino cresce vorrà ciò di cui ha bisogno per crescere e il tuo corpo sarà sopravvivere con quello che rimane. Mangiare una dieta sana fornirà abbastanza nutrienti per voi e il vostro bambino e ridurre le probabilità di sviluppare gengiviti.
4

Visita il tuo dentista regolarmente. Il modo migliore per trattare la gengivite non è quello di ottenere, in primo luogo. Lavarsi i denti due volte al giorno, filo interdentale e visitare il dentista regolarmente vi aiuterà a evitare lo sviluppo di gengiviti.