Come sbarazzarsi di gengivite

La gengivite è una comune forma di malattia di gomma che causa gonfiore o infiammazione delle gengive. La gengivite può causare le gengive a diventare gonfio e cominciano a sanguinare semplicemente spazzolando i denti, mangiare o semplicemente toccando le gengive. La condizione è il preclude alla malattia parodontale, che è una malattia dei tessuti che circondano il collo e la radice dei denti. C'è un modo per sbarazzarsi di gengivite, ma deve fare tutti i giorni o non vi aiuterà a lungo. Cose che ti serviranno
Filo interdentale
Spazzolino Dentifricio

Bicarbonato di sodio
perossido
collutorio
Mostra più istruzioni
1

Usare il filo interdentale per pulire gli spazi fra i denti. Hai bisogno di filo interdentale prima in modo da allentare nulla incastrato tra i denti. Utilizzare il filo interdentale, filo interdentale picconi o filo interdentale bacchette. Sono disponibili in cerata, non cera, aromatizzati o insapore.
2

lavarsi i denti. Spazzolatura dopo filo interdentale aiuta a sbarazzarsi di tutto ciò allentato tra i denti. Rmember a pennello lungo il bordo gengivale, su, giù e attraverso i denti perché la placca può avere istituito alla linea di gomma, non solo tra i denti.
3

raschiare la lingua con un lingua scrapper o la parte posteriore del vostro spazzolino da denti. Raschiare dietro in avanti più volte. Questo aiuterà a rimuovere i batteri sulla lingua, che possono contribuire ad alito cattivo e l'accumulo di placca.
4

fare una pasta con bicarbonato di sodio e perossido. Applicare questa pasta per le gengive, massaggiando delicatamente dentro Lasciare agire per qualche minuto e poi risciacquare con acqua.
5

risciacquo con il colluttorio. Ci sono molte marche e sapori di collutorio. Trovare uno che può aiutare a prevenire la gengivite, e che aiuta a ridurre l'accumulo di placca e uccide i batteri orali. Questo, a sua volta, aiuta a sconfiggere e prevenire l'alito cattivo.
6

Visita il tuo dentista. Se le gengive sono gonfie, rosse, gonfie o sanguinamento, è necessario vedere il vostro dentista. Ottenere una pulizia dentale professionale contribuirà a rimuovere la placca e tartaro che causano la gengivite e può prevenire la gengivite di progredire alla malattia parodontale.