Home cure per Pyria delle gengive

Se le gengive sanguinano, potreste essere affetti da scarsa igiene dentale o da una condizione più grave. È possibile migliorare la cura dei denti e gengive sane creare. Tuttavia, non è un sostituto per la cura da un dentista. Condizioni dentali non trattati possono costare i denti, e può portare a più gravi condizioni di salute secondo l'American Academy of Periodontology. Pennello, Floss, Rinse

Spazzolino e filo interdentale dovrebbe prendere circa cinque minuti, due volte al giorno. Avrete bisogno di due spazzolini da denti, uno per la mattina e uno per la sera. Considerare l'acquisto di uno spazzolino elettrico: si può rimuovere circa il 98 per cento della placca sui denti, mentre ci si lava a mano rimuove meno del 50 per cento

Tenere lo spazzolino da denti a vostra linea di gomma, dove i vostri denti e le gengive si incontrano,. a circa un angolo di 45 gradi. Spazzolare delicatamente, ma accuratamente, prestando attenzione a tutte le superfici dei denti. Considerare l'utilizzo di bicarbonato di sodio al posto del dentifricio. Floss dopo aver lavato.

Sciacquare abbondantemente dopo aver spazzolino e filo interdentale. Si consiglia di sciacquare con miscela di mezza soluzione di perossido di idrogeno 3 per cento e la metà di acqua per uccidere i germi, o utilizzare un collutorio medicato come Listerine. Altri risciacqui per sanguinamento delle gengive possono includere camomilla, olio di menta piperita, calendula, sale, mentolo, olio di tea tree o salvia.
Migliorare Circolazione

Si può massaggiare le gengive usando il pollice e l'indice. Ciò permetterà di migliorare la circolazione nelle gengive. Mangiare verdure crude aiuta a migliorare la circolazione nelle gengive pure. È inoltre possibile utilizzare uno stimolatore gengivale o di una unità di irrigazione orale.
Migliorare la vostra salute

Mangiare molta frutta agrumi o di prendere la vitamina C per aiutare a prevenire il vostro gomme da sanguinamento. Bere latte o mangiare verdure a foglia verde per ottenere un sacco di calcio per ossa e denti forti. Se fumare o usare altri prodotti del tabacco, stop. Evitare di bere alcol, che può anche seccare la bocca.